Protein tozu kilo aldırır mı?

Guru Yaş: 21

Boyum 186 kilom 77 protein tozu almayı düşünüyorum zaten sporda yapıyorum bi en az 85 olmam lazım gibi hem kas gelisimi acısındqn hemde kutlemin biraz artmasıicin. Protein tozuyla kilo alabilir mıyım?

Cevapla

Çok Süper Cevap

meliketefrikxx Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl

Protein tozu kas yapar kilo yapmaz ve eğer kilo almak istiyorsan karbonhidrat tozu kullanmalısın ki sporla kullanırsan kalıp yaparsın sporsuz kullanırsan eğer yağ olur çünkü

1

2 Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Ben vucut calısıyorum zaten yaptığım kas illaki kitleyede gider
  
  Yorumla
- meliketefrikxx
  
  +1 yıl
  ookey
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Protein Tozu kullanma …
bu önemli bir çizgi spor esasında sağlık için yapıldığını unutmamak lazım… beslenme sporunun önemli kısmı…
gıdalarda ve besinlerde bile paket hiçbir şey tüketmemek gerekir…
protein tozu yerine protein yoğunluğu yüksek besinler yarla… üşenme …

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,3b cevap paylaştı.

çok tüketilierse evet

1

0 Yorumla
MaksatMuhabbet91 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Günlük alınan fazla protein doğrudan yağa dönüşür eğer ihtiyacından fazla alıyotsan eve protein yağa dönüşüp yer eder

1

2 Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  İhtiyactan fazlası ne kdr oluyor
  
  Yorumla
- MaksatMuhabbet91
  
  +1 yıl
  Google amcaya bak yaptıgın iş ve spora göre değişir normalde dn ağır işi yapsan 200 gram max alman gereken yani 600 700 gram protein alırsan şişersin
  
  Yorumla
unbescholten_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 73%

+1 yıl

tariflerinde kullanirsan evet alirsin

1

2 Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Shake olarak icicem direk
  
  Yorumla
- unbescholten_
  
  +1 yıl
  miktari arttirabilirsin ama fazla asmamalisin
  
  Yorumla
belalıkızfatma Takip Et
Xper 1 Yaş: 22

+1 yıl

Kas yapar birtek artı testo yu arttırabilir sonra kıllanıp maymuna dönebilirsin

0

21 Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Lazer yaptırmıstım bunun ustune cıkmaz oyle fazla
  
  Yorumla
- belalıkızfatma
  
  +1 yıl
  O kdr emin olmada zaten kıllı geldin gözüme arka foton depresyona girmişsin gibi duruyojdjdjdndnd
  
  Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Sakalım cıkmıyordu benim sakal serumu kullandım
  
  Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Kıllı denilcek en son kisiyim
  
  Yorumla
- belalıkızfatma
  
  +1 yıl
  İyi bk etmişsin sakalsız yüzün daha toplu duruyodu şimdi herşeyi salmış depresyon kedisine benzemişsn knk
  
  Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Umurumda degil sakalım olmayınca yuzum cocuk gibi duruyor sureklı gay diyor millet bıktım
  
  Yorumla
- belalıkızfatma
  
  +1 yıl
  Ama böylede.. nebilim gay olmaya razı olurdum herhalde
  
  Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Sen nerden biliyorsun benim sakalsız halimi xper seviyen 1 baska hesabın varmış
  
  Yorumla
- belalıkızfatma
  
  +1 yıl
  Hem gay olmakta ne varki bir dene isterseeen
  
  Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Aksam aksam kafa bulma adam gibi konusmicaksan yuru
  
  Yorumla
- belalıkızfatma
  
  +1 yıl
  Sorularda demissin🤣🤣🤣
  
  Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Sorularda demem ne alaka sen dedin ki yuzun daha toplu duruyordu- du yani onceden gormussun baska bi hesaplaki simdi yazıyorsun
  
  Yorumla
- belalıkızfatma
  
  +1 yıl
  Kötü bişey degil gey olmk abartıyorsun
  
  Yorumla
- belalıkızfatma
  
  +1 yıl
  Fake hesapim olsa nolur. Yine seni tanımiyorum millet fake mi degilmi bunu sorguluyon önceden eski profil fotolarini görmüştüm kapaktan oradan söylüyom ve fake değilim de demedim güzel arkadasim
  
  Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Tamam dostum neysen nesin ben sana lezbiyen ol demiyorum
  
  Yorumla
- belalıkızfatma
  
  +1 yıl
  Ama lezbiyen gibi bir tipim YK ama sende gay tipi var
  
  Yorumla
- belalıkızfatma
  
  +1 yıl
  😂😂🤣🤣🤣
  
  Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Aksam aksam senin gibi asagılık kompleksli insnalarla ugrasamam
  
  Yorumla
- belalıkızfatma
  
  +1 yıl
  Sensin kompleksli olan dedim doğru şimdi niye sinirleniyin anlamış degiiim v hadi yaa uğraşsana oku bakim profil adımı kim kime musallat olur gorr
  
  Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Sen canım mısın cidden soruyorum soruma gelip bide durduk yere sataşmaya çalışıyorsun
  
  Yorumla
- belalıkızfatma
  
  +1 yıl
  canım olsaydim seninle ikiz olurdum
  
  Yorumla
gerdekavcısı Takip Et
Xper 2 Yaş: 23

+1 yıl

Bende kullandım protein tozu fakat etkisi var mı kaslara filan bilemem bende etki yaratmadi

0

0 Yorumla
Havadasuvar Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 98%

+1 yıl

Alabilirsin

1

2 Yorumla
- JuniorForeverrrr
  
  +1 yıl
  Siz aldınız mı faydası oluyor mu?
  
  Yorumla
- Havadasuvar
  
  +1 yıl
  Ben almadım
  
  Yorumla
pullbearcocuk Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 34%

+1 yıl

Gainer al o kilo aldırır

0

0 Yorumla
LordofJungle Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Çok kullanırsan evet

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

aldırır

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Protein tozu kilo aldırır mı?

Protein tozu kilo aldırır mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!