Kilo verememek?

Xper 4 Yaş: 24

1.60/ 66 kiloyum göbeğim yanlarım basenlerim var kollarım bacaklarım kalın kilo olarak aşırı bir kilo yok ama yağ doluyum heryerim sarkık yumuşak asla kilo veremiyorum incelemek sıkılaşmak ve fazla etlerin gitmesini istiyorum yemek fazla yiyen biri değilim çok hareketsiz biri de değilim ama kiloluyum işte sinirlerim bozuldu artık belim kalın değil ama göbek olduğu için kısa bişey diyemiyorum bacak desen 40 beden o kadar uzuyorlarki annem bile dalga geçiyor veremiyorum bı turlu ne yapmam lazım

Cevapla

İş Soruları Basen Soruları

Çok Süper Cevap

ölümmmeleğiii Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 421 cevap paylaştı.

160 boyum şu an 55 im ama kardio mekik çalışıyorum sıkı bir şekilde her yemekten sonra elma sirkesi kat suya iç ben baya etkisini görüyorum 1 aydır deli gibi çalışıyorum canım baya yanıyor pes etme sende başla

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

muzlusut00 Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

+1 yıl

163 üm 50 kiloyum kilo almamaya calisiyorum. Aburcubur tarzı paketli gıdalardan kesinlikle kaçın, bol bol su iç ve hareket et. Telefondan adım uygulamasıyla takip edebilirsin doktorlar günde en az 10 bin adım tavsiye ediyor ben 20 bin atıyorum ortalama. Yemek yerken tabağına az koy doymazsan yine alirsin tabakta yemek çok olunca ziyan olmasin diye bitireyim diyorsun fazla yiye yiye mide genişleyebiliyor. Bir de yemek yemeden önce bir bardak su

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

160 a 66 kilo abarti bisey degilki.. baliketlisin ne guzel iste.. kendinle barisik ol

0

0 Yorumla
efkârlı0619 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Sadece sebze yemegi ve bol su yaninada spor

0

0 Yorumla
AfyonEvciler03 Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

Sismansin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilo verememek?

Kilo verememek?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!