Diyet kg verme?

Xper 2 Yaş: 25

Arkadaşlar merhaba bilgi sahibi olan lütfen yanıtlasın sigarayı bıraktım ekmek unşu mamülleri dahil gazlı içecek be tatlıyıdıa bugün bıraktım sizce 1 ay içerisinde gözle görülür bir kg verebilirmiyim

Cevapla

Sizce Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Sadece bunlarla veremezsin.
Çünkü bıraktıkların sağlıksız şeyler. Bu seni daha zayıf yapmaz, daha sağlıklı yapar.
Zayıflamak için yediklerinden fazlasını yakman grrekiyor. Atıyorum doymuş yağ yemeye devam edersen bu olmaz. Yediğinden fazlasını yakman gerekiyor. O yüzden ya porsiyonlarını da küçülteceksin, ya da sporu arttıracaksın.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Mountainflower Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Eğer diyeti bozmazsan baya kilo gider ama bu dediklerini bir anda bırakmak zor çok kısıtlayıp kendini yorma bıkabilirsin

0

0 Yorumla
daldandalasincap Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Tabii ki de verebilirsin kardeşim. Çok güzel bir karar almışsın. Tebrik ederim

0

1 Yorumla
- kasatura120
  
  +1 yıl
  1.84 boy 90 kg oldum ve çok kötü görünüyor hem sağlıgım için hemde fiziğim için denicem sonuçları tekrardan yazıcam
  
  Yorumla
theastro Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 100%

+1 yıl

Unu bıraktıysan olabilir belki sonuçta hamur olmuyor mu

0

1 Yorumla
- kasatura120
  
  +1 yıl
  Evet ekmek ve tüm unlu mamülleri
  
  Yorumla
zhra34 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

kilolu kalın bence

0

3 Yorumla
- kasatura120
  
  +1 yıl
  Neden?
  
  Yorumla
- zhra34
  
  +1 yıl
  kiloluları daha çok seviyorum
  
  Yorumla
- kasatura120
  
  +1 yıl
  Dogrudur sizin zevkinize
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Verin

0

1 Yorumla
- kasatura120
  
  +1 yıl
  Anlamadım?
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Umarım veririsn

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Umarım verirsin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet kg verme?

Diyet kg verme?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!