Cok kilo verirken sarkma, çatlak, selülit nasil engellenebilir?

Ben cok hizli kilo alip verdiğim icin bacaklarimda ve popomda catlaklar var selulit vardi ama gecti vucudumda bitek goguslerim biraz sarkik ama bi 10 kilo daha vermem lazim daha fazla sarkarim ya da catlaklar cogalir diye korkuyorum ne yapmaliyim engellemek icin?
Güncellemeler
+1 yıl
Hhj
Cok kilo verirken sarkma, çatlak, selülit nasil engellenebilir?
Cevapla