Meditasyon yaparken uykuya dalıyorum, bunu nasıl önlerim?

Gizli Üye

(25-29)

Hola💙🎈
Meditasyon sırasında imgeleyeceğim şeyi bırakıp uykuya geçiş yapıyorum , uyumamak için ne yapabilirim?

#dalinlivotka

Cevapla

Nasıl Soruları

3 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

beton_kafa13 Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Ben hep uykumu aldığım en enerjik olduğum zamanda da başlasam en son uyuyorum gibi. Bunun çözümünü şöyle yaptım:
Ya ayakta dolaşırken War music (sksnsks) gibi bir şeyler açıp yapıyorum
Ya daaa bazen hazır bulunan sesli meditasyonlardan açıyorum, bazen de kendim metin yazıp ses kaydediyorum. Zaten uykuda da olsam dinlediklerim bilinç altıma yerleşiyor.

1

2 Yorumla
- beton_kafa13
  
  +1 yıl
  Thnx🍀
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  🌸
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Ecepiero_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

kafanı boşalt dedikleri zaman boşkuğu düşünmeye çalışma. içindeki enerjiyi hissetmeye ve hayal etmeye çalışmalısın

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

serzenissss Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

nefes ritminden kaynakli olmali
meditasyonda ne imgeleniyor mesela biraz anlatabilirmisin

1

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  o anki isteklerin mesela dileklerin
  
  Yorumla
- serzenissss
  
  +1 yıl
  peki ben bir kizi hayal ediyorum mesela gercek olur mu boyle mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  gibi onun için yapanlarda var ama ruhu dinlendiriyor rahatlıyorsun
  
  Yorumla
- serzenissss
  
  +1 yıl
  sen ne istiyorsun mesela genellikle evrenden
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  o bende kalsın🎈
  
  Yorumla
- serzenissss
  
  +1 yıl
  peki iyi sabahlar 🙂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  henüz uyumadım iyi sabahlar pozitif günler 🌸
  
  Yorumla
- serzenissss
  
  +1 yıl
  bende biraz deliyim biraz delilik iyidir hayal dunyasi genis insanlar ve inancli insanlar ancak pozitifligi getirebilir.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet😊🎈
  
  Yorumla
- serzenissss
  
  +1 yıl
  🙂 evet bende sana pozitif enerji attım yakala. 🙃
  
  Yorumla
DeathXIII Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 30%

+1 yıl
Sağlık konusunda 303 cevap paylaştı.

Daha önce denedim ama meditasyon yaparken sıkılıyordum. Benim için fazla durağan bir şey

0

0 Yorumla
bycr0niccc Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 79%

+1 yıl
Sağlık konusunda 381 cevap paylaştı.

Ne güzel meditasyonmuş o 😂

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😅
  
  Yorumla
deusㅤㅤㅤ Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 88%

+1 yıl

Uyumak en iyi meditasyondur

1

0 Yorumla
matemist Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 88%

+1 yıl

Ben de uykuya dalıyorumm 😂

1

0 Yorumla
_-RockStar-_ Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 45%

+1 yıl
Sağlık konusunda 799 cevap paylaştı.

Yahu ne güzel işte

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😂 çok güzel tatlı oluyor o uyku fakat uyku amacı ile yapmıyorum ki
  
  Yorumla
- _-RockStar-_
  
  +1 yıl
  Ya boşver huzurlu huzurlu uyuyon işte :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😅
  
  Yorumla
DeIiBaI Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Sen hiçbir şey yapma 😄

0

0 Yorumla
s
Taciiiii Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 86%

+1 yıl
Sağlık konusunda 770 cevap paylaştı.

Ne güzel işte

1

0 Yorumla
Idunnowhatıwant Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 91%

+1 yıl

Aaaaaaaaaa ben

1

0 Yorumla
Dropgun Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Meditasyon yapmayı bırakarak

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Meditasyon yaparken uykuya dalıyorum, bunu nasıl önlerim?

Meditasyon yaparken uykuya dalıyorum, bunu nasıl önlerim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!