Günde tek öğün beslenip kilo veren var mı?

Gizli Üye

(30-35)

Kimse sağlıksız demesin. Bilimsel olarak tek öğün yemenin ne kadar sağlıklı olduğu açıklandı kaç kez. 6 öğün diyip duran diyetisyen bozmalarına savaş açıyorum :D

Cevapla

En İyi Cevaplar

111rose111 Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Günde 2 öğün en doğrusu
Kimi diyetisyen 5,6 öğünu savunuyor hayret ediyorum onlara ve onlara uyanlara

1

18 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet 2 öğün de uygulanabilir ama 6 öğün nedir allah aşkına ya leptin denen hormondan insulin salınımından haberleri yok mu bu diyetisyenlerin
  
  Yorumla
- 111rose111
  
  +1 yıl
  Vardir da islerine gelmiyordur farkli olmalari gerek ya diğerlerinden ondan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklisin ne yazık ki
  
  Yorumla
- 111rose111
  
  +1 yıl
  Insanlar da inanıyor 5,6 öğünu götürüyor bence onlarında isine geliyor boğazlarıni tutamadiklarindan😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ahahahahahah hakikaten bak ben zihinsel rahatlama için bir ara baya baya kendimi inandiriyordum nasılsa yiyorsun ve kilo vereceğine inandıran bir uzman var :D
  
  Yorumla
- 111rose111
  
  +1 yıl
  Sık sık mi yiyordun sende😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ahahahah sık sık yiyordum hem de tam diyete uygun 75 den 77 oldum. :D
  
  Yorumla
- 111rose111
  
  +1 yıl
  Sonra gidip diyetisyene çatmadin mi hani kilo verecektim diye😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok anne babasına selamlarımı gönderdim bolca sonrasında tek öğün beslenmeyi buldum şimdi 75.5 kiloyum
  
  Yorumla
- 111rose111
  
  +1 yıl
  Ne kadar suredir tek öğün besleniyorsun ve dayanabiliyor musun 😳
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dayanabiliyorum hiç açlık hissetmiyorum irade meselesi biraz. 23 saat aç kalıp 1 saat besleniyorum
  
  Yorumla
- 111rose111
  
  +1 yıl
  Kaç gündür
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  2. Günüm daha
  
  Yorumla
- 111rose111
  
  +1 yıl
  Daha cok yeni.. sana bu zorlu yolda başarılar diliyorum 😀 ama iki öğün de yiyebilirsin ya🤔
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim tabi iki öğün de yenir ama bekar adamım kim uğraşacak yemekle :D
  
  Yorumla
- 111rose111
  
  +1 yıl
  O açıdan kolay oluyordur 😀 bende kahvalti yapsam iyi olacak aciktim😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Afiyet olsun :)
  
  Yorumla
- 111rose111
  
  +1 yıl
  Sağ ol :))
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

SP0ILERMAN Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Verirsin

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

cgdem89 Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 44%

+1 yıl

aptallık yaparsın kas yapın erır su gıder yag kalır

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ohoo sen omad intermittent fasting duymadın tabi bunları
  
  Yorumla
- cgdem89
  
  +1 yıl
  o nedır.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bunlar bilimsel olarak kanıtlanmış sağlıklı beslenme biçimi 2 öğün ya da tek ogunden oluşan
  
  Yorumla
berrak00 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

aç kalınarak kilo veremezsin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Günde tek öğün beslenip kilo veren var mı?

Günde tek öğün beslenip kilo veren var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!