Günde tek öğün yiyerek zayıflayan varmı?

Gizli Üye

(30-35)

bir öğün istediğim şeyi yiyerek zayıflamayı düşünüyorum yapabilen varmı?

Cevapla

En İyi Cevaplar

xperia3 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 34%

+1 yıl

oha okadarda değil gene 3 öğün ye ama planlı ye normal ekmeği hep bırak kepekli ekmek kullan her öğün 1 dilim ye sadece kefir iç 2-3 günde bir her öğün mümkünde salata olsun sıvı yemekler tüket hep katılardan kaçın mümkünse katı yeme

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

TuRKo12 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 54%

+1 yıl

Valla ben 2 gun kesiyorm yemeyi cok az yiyorm 2 gunde 3 kilo verdim oturdugum yrde

0

3 Yorumla
- scorpion_29
  
  +1 yıl
  Nasıl becerdin o işi,
  
  Yorumla
- TuRKo12
  
  +1 yıl
  Bnde blmiyorm 2 gun yemegi kesince 3 3.5 kilo gidiyo bende 2 gun once 89 dum smdi 86 oldm sporda yapmiyorm tek az yiyorm
  
  Yorumla
- scorpion_29
  
  +1 yıl
  Vallaha bende çok az yiyorum spor yapıyorum, mekik çekip eğilip kalkıyorum ama nafile :-(
  
  Yorumla

Vanilla-_-Cake Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 59%

+1 yıl

3 öğünlük yiyeceğini 1 öğüne sığdırıp yersen tabiiki kilo vermezsin znxznx
Şaka bir yana, ben sadece akşam yemeği yiyerek 1 ayda 6 kilo falan verdim. Sağlıklı değil biliyorum ama spor yapmak içimden gelmiyor. Yapabilirsin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ekmek yağ tuz şeker tükettinmi peki abur cubur asitli içecekler falan
  
  Yorumla
- Vanilla-_-Cake
  
  +1 yıl
  Şekerli şeyler tüketmedim, belki 1-2 kez. Sadece akşam yemeğinde ne varsa onlardan yedim ve 2. Porsiyonu asla almadım
  
  Yorumla

kalpsiz-melek Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 50%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 456 cevap paylaştı.

Az az yemek yersen zayıflarsın zaten +spor+ekmek , şeker, tuz vazgeç onlardan kilo vermen garanti.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kalpszmşmöylediyorlr Takip Et
Xper 4 Yaş: 35 , eic 47%

+1 yıl

tek öğün yiyerek zayıflayamazsın vucuttaki şeker oranı yükselir ve su dahi içsen sana yarar olucaktır. o yüzden zayıflama yemiyerek olunmuyot dikkat yanlış bilgilendirme yapılmasın

1

0 Yorumla
SirColdThing Takip Et
Xper 2 Yaş: 28

+1 yıl

Varsa da aptalın tekidir zaten uymayınız kesinlikle

0

0 Yorumla
_Uğurkan_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Öyle bir zayıflama türü yok

0

0 Yorumla
somenormalguy Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Yok öyle işte sonraki ögün canavar gibi yersin

0

0 Yorumla
EkseliTR Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Çok zararlı

0

0 Yorumla
AdonisinizGeldi Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

öyle zayıflanmaz

0

0 Yorumla
EhaMeng Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Saçma

0

0 Yorumla
ByK4rizm4 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

zararlı

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Günde tek öğün yiyerek zayıflayan varmı?

Günde tek öğün yiyerek zayıflayan varmı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!