Kilo Verme Maceralarım

Merhaba arkadaşlar. Dertli tasalı 20 yaşında bir kız olarak selamlıyorum hepinizi ✋🏼Başlıktan anlayacağınız üzre ŞİŞKOYUM. 168 boyunda 95 kilo olmak ne kadar zor bilemezsiniz tabi. Milyonlarca diyet deneyip, günlerce aç kalıp, sonra bir koca pizzayı gömmek kolay olmadı. Yazımda sizlere daha önce denediğim diyetlerden bahsetmek istiyorum.

İşveç diyeti

Zor bir diyet. Gerçekten çok zor. Sabahları sadece kahve içtiğiniz, öğlenleri yumurtayla midenizi kaynatıp tamamen aç kaldığınız bir diyet. Ha güzel mi? Aç kalabiliyorsanız, EVET İŞE YARIYOR. Bir çok kez başladım bu diyete. Bir çok kez de yarıda bıraktım. Toplam 13 gün süren bir diyet. 8 gün içinde 9 kilo falan verebiliyorsunuz. Ha bu kiloyu nereden veriyorsunuz o tartışılır. Böbrekten, ciğerlerden bile gidiyor olabilir. İnanılmaz kabız oluyorsunuz. Yani ben beceremedim. Umarım siz becerirsiniz.

5 günde 5 kilo verdiren şok diyet

Bütün gün aynı şeyleri yediğiniz ve yine kabız olduğunuz bir diyet. İlk gün sadece haşlanmış patates yediğiniz için bütün gıdalar vücudunuzda kalıyor. Sağlıklı mı ? ASLA. Zaten bu diyet tamamen vücudu şoka sokmak amaçlı bir diyet. Hani olur da kilo vermeniz durursa, 2-3 kilo acilen vermeniz gerekiyorsa yapabilirsiniz. Sürekli yapabileceğiniz bir diyet değil. Açıkçası ben bu diyeti sonuna kadar yaptım. 2 kilo verebildim. Ama tabii kişiden kişiye de değişir. Eğer bağırsaklarınızı seviyorsanız bence asla denemeyin. 2 hafta acısını çektim..

Dez macerası

Tabii herkes gibi bende abuk subuk şeyler denedim. Hala da deniyorum. Tamam kızmayın. Ama kilo vermem gerek.. Ama şimdi anlatacağım şey şu instagramda falan reklamı dönen dezpack değil. Direk dez. Almanya'da üretilen bir gıda takviyesi gibi bir şey. 11 günlük tozunu aldım, tabii bir de startı var. Start ürününü 3 gün kullanıyorsunuz. Sonra 1 öğünü normal yemek olan 11 günlük olaya geçiyorsunuz. İlk 3 gün hiç yemek yok. HİÇ. Sadece start tozunu kullanıyorsunuz. Yanlış olmasın 200 küsür lira da para verdim. Tam hatırlamıyorum şimdi. 1 hafta kadar kullandım. Mide bulantımın haddi hesabı yok. Bir şey yemiyorsunuz ya o ilk 3 gün, yattığımda midemden lıkır lıkır sesler geliyordu. Ayrıca hiç tok tutmuyor. Kesinlikle tavsiye etmiyorum. Ha kilo verdim mi evet. 1 haftada yaklaşık 4-5 kilo verdim. Ama hiç sağlıklı değil. Kabız olduğumuz bir diyet daha.

Lahana diyeti

Bu diyette sadece lahana yiyorsunuz diyebilirim. Bir çorba tarifi var. Sabah akşam bu çorbayı içiyorsunuz. Yanında bir şeyler de yiyorsunuz tabii. Bol bol, çok çok bol su içmeniz gerekiyor. Ben diyeti 5 gün yaptım. Çünkü tiroitlerinizde sıkıntı varsa bu diyet sağlığınızı çok kötü etkiliyor. Ben 5 günün sonunda serumluk olmuştum. O yüzden eğer sıkıntınız varsa denemeyin derim. Ha 5 günde 6 kilo verdim. Ama doktor tabi bir sürü ilaç serum dayayınca 1 haftada hepsini geri aldım. Bu diyet de hüsran oldu.

Diyetisyen kabusu

Tabii şimdi diyeceksiniz bu kız aptal mı ? Neden hiç diyetisyene gitmeyi akıl edememiş ? Aptalım evet ama diyetisyene gitmeyi akıl ettim. 113 kiloydum diyetisyenin kapısına dayandım. Diyet listesi hazırladı bana. Tabii benim acilen kilo vermem gerekiyordu. ALDATILMIŞTIM. Kadına anlattım durumu; böyleyken böyle. Kadın bana bir diyet listesi hazırladı. Harfiyen uydum. 1 hafta sonra gittiğimde 2 kilo almıştım. Sonra başka bir diyetisyen denedim. O da öyle bir liste yaptı ki; tatlılar, hamburgerler vs. ben yapmam bu diyeti dedim ve diyetisyen fobim başladı. Ama "Tabii ki en doğrusu diyetisyene gitmek canım yaa 😊"diyerek kamu spotu yapayım.

Altın çilek

Tabii ki bu kadar şey deneyip bir dönemin fenomeni altın çileği denememiş olmak olur mu ? TABİİ Kİ OLMAZ. 1 ay kadar kullandım bu salak saçma hapı. Sabah akşam içiyorsunuz. Bunun yanında diyet yemekleri yiyorsunuz. 1 ayda 4 kilo verdim. Sonra sinirlendim. Dedim 1 ayda 4 kilo vereceksem neden para verdim diye. Bıraktım. Tabii diyet yapmaya devam ettim. Sadece hapı almıyordum. 1 haftada 7 kilo aldım 😒 Ve altın çilek macerasını da orada bıraktım. Zaten sonra insanlar falan öldü bir şeyler oldu, topladılar piyasadan. Allah'a emanet yaşıyorum valla.

Protein diyeti

Bir dönem de spora yazıldım. Baktım olmuyor bir şeyler, dedim bari spor yapayım illa veririm. Gittim güzel bir salona yazıldım. Her şey güzeldi. Hocam bana protein diyeti diye bir diyet de hazırladı. Tabii ben o zaman varım 109 kilo falan. LÖPÇÜK. Bıngıl bıngılım. Spor salonundaki bütün kadınlar da incecik. Taytlar, bombeli popolar falan. Sinir oluyorum ama diyorum bende böyle olacağım falan.

Tabi ki olamadım

Diyette sabahları 2 yumurta akı peynir falan yiyorsunuz. Asla ve asla ekmek yok. Öğle ve akşamları göğüs tavuk yiyorsunuz arada sebze ve salata. Güzel güzel yapıyorum. 2.5 ay yaptım. Düzenli olarak hiç bozmadan. Tabii sinir de oluyorum. Artık sabrım kalmamıştı. 1 ay kilo veremedim. Hocam bana gaz veriyor işte vereceksin zayıflayacaksın yeni başlıyoruz daha falan.. 2,5 ay hiç kilo veremedim. HİÇ. Sonra oradaki kadınlara da iyice sinir olunca bıraktım. Bırakınca da 2 kilo aldım tabii.

Peki akıllandım mı? HAYIR

Şu an bana sövmeniz gereken noktaya geldim arkadaşlar. Bütün bunları denedikten sonra "Diyetisyen ve sporla kilo vermeye karar verdim" dememi bekliyorsanız üzgünüm. Yapmadım öyle bir şey. Şu an yine bir programın içindeyim. Bugün başladım. YİNE BİR FENOMEN, YİNE BEN.