Bugün sizinle 2 sene önce yendiğim ve bugün yenmemin 2. yıl dönümünü kutladığım anoreksiya hastalığını anlatacağım, neler yaşadığımı, ne eziyetler çektiğimi... Anoreksiya bilindiği üzere yeme bozukluğu, çağımızın hastalığı.. Insan ne kadar zayıflarsa zayıflasın asla yetmiyor.
Ben hiçbir zaman o kadar kilolu bir insan olmadım.
1.70 boyunda 58 kiloydum. 16 yaşındaydım. Ergenlik zamanları, dolayısıyla her türlü eleştiri kalbimi kırıyordu. Benim ailem her zaman bana herhangi bir konuda üstün olma durumunu aşıladı, özelliklede babam. Her konuda insanlardan üstün ol derdi. Zayıflıkta bile bu durum geçerliydi. Bir gün babam çekti beni kenara "Kilo mu aldın sen?" dedi. Şişmanladığımı gittikçe çirkinleştiğimi söyleyip güldü.Mayıs ayı falandı. Yaz tatiline de az kalmış zaten. O şakasına yapardı bunu. Aldırmadım, akşama doğru kuzenim ve amcam bize geldi. Kuzenim kızdı ve aşırı zayıftı.
Birden bire babam "Bak ne güzel incecik kuzenin ayı gibi yemeye devam et Fecir." dedi. O akşam amcam, babam ve kuzenim benim kilo almam hakkında saatlerce konuştular. Amcam ve kuzenim Fecir de çok zayıf dedikçe babam tersini söyledi o gün. Gülerek, kahkahalar atarak.
Ertesi gün saatlerce diyet programları araştırdım. Yeşil elma diyeti diye bir şey buldum. Sabah tost, öğlen yeşil elma, akşam yeşil elma. Haftada 4 kilo. Uygulamaya başladım.
İlk 3 gün yaptım diyeti, 2 kilo verdim. Fakat bir süre sonra her şey çok hızlı gelişti. "Daha neyin tostunu yiyorsun sen ?" dedim kendi kendime, günde sadece 2 yeşil elma yedim.
2 hafta boyunca devam etti bu, ailem yavaş yavaş yemediğimi fark etmeye başladı. Annem odama en sevdiğim yemekleri getirirken babam hala "Neyin diyeti bu, günde yediğin 1 çikolatayı eksilttin herhalde hala öküz gibisin." demeye devam ediyordu.
Bir süre sonra günde sadece 1 yeşil elma yemeye başladım.
Annem beni yemek yemeye zorluyordu, bende tabağıma dolu dolu yemek doldurup, odama girip çöp torbasına atıyordum. Daha sonra sadece 1 yarım elma. 3 hafta geçti. 8 kilo vermiştim. Saçlarım dökülmeye başladı, bağışıklık sistemim alt üst oldu. Dudaklarımda yaralar çıkmaya başladı.
Vazgeçmedim, araya iyice spor koydum. Gün aşırı 5-6 kere Kızıl toprak'tan Suadiye'ye dönüp, geldim. Sürekli. Yüzümün rengi gitmişti. İyice zayıflamıştım ama gözüm hiçbir şeyi görmüyordu. Benim için önemli olan tek şey tartıdaki sayıydı.
Aradan 3 ay geçti. Yaz tatilinde Antalyadaydık. Dondurma bile yiyemedim. Çok zayıftım ama şişman olduğumu düşündüğüm için kumsala tek bir gün bile inmedim. Annemler denize inerdi ben odada tek başıma oturur kalori hesabı yapardım. Yaz tatilinde ise yaptığım diyet günde sadece 1 çorbaydı.
Okul dönemi geldiğinde 41 kiloya düşmüş, 17 kilo vermiştim. Durmuştu artık vücudum, daha fazla kilo veremiyordu. Annem her gün bana yemek yedirmek için ağlardı.
Bir süre sonra kendimden nefret etmeye başladım. Tartıda fazla çıkmayayım diye bir yudum su bile koymadım ağzıma. Egzersize ağırlık verdim, yorulup dinlenmeyi düşündüğüm anda ceza vermeye başladım kendime, delirmiştim. Yüzümü tırmıklıyordum ceza olarak, susayıp su içtiğimde ise kendime tokat atıyordum. şu an her şey şaka gibi geliyor. Nasıl eziyet etmişim kendime..
Kilo vermem durmuştu. 40 kilodan daha fazla aşağı inemiyordum. Ayrıca iştahım da açılmıştı.
Annemin verdiklerini yemeye başlıyordum. Ne zaman yesem tırnaklarımı bacaklarıma saplar, kanatır kendime eziyet ederdim. Daha sonra kendimi kusturmaya başladım. Önce annemin verdiklerini yer, sonra tuvalete gider boğazımı parmaklar kusardım.
Ve bir gün bayıldım. Annem daha önceden zayıflarken bile beni doktora götürmek için yalvarırdı. Fakat biz 3 kardeşiz dolayısıyla onlar daha küçüktü, bana pek zaman ayıramazdı. Doktora gittik. 2 hafta boyunca hastanede kaldım. Doktorlar yavaş yavaş bebek mamaları vermeye başladığında sürekli kusuyordum, akıllanmaya başlamıştım fakat bu seferde midem yemek almıyordu.
Eziyetle geçen 1 sene sonrasında 17 yaşımda hastalığı yendim. O seneki doğum günümde doyasıya pasta yedim. 54 kiloydum, yine zayıfmışım şu an düşünüyorum ama mutluydum.
Ve şu an 58 kiloyum, haftada 4 kez pilates yapıyorum. Adam gibi besleniyorum, ama azar azar.
Çok zordu ya. Cidden zordu. Hayatımın en güzel zamanlarını bu şekilde çöpe attım. Kilo her şey değil arkadaşlar. Eğer aklınızdan en ufak böyle bir düşünce geçiyor ise.. Silin, önemi yok. Sağlık önemi olan tek şey. Azıcık kısın yemenizi, az da spor yapın verirsiniz zaten.
Ve siz, o insanları yargılayıp, bu gibi hastalıklara yönelmelerine sebep olan kötü kalpli insanlar. İşte bu benim hikayemdi. Bırakın, yapmayın artık. Bakın, bu acıları yaşıyoruz işte. Kalp kırmak bu kadar kolay.
Oncelikle boyle bir hastaligi yenmene cok sevindim. Babana cok cok cok kizdim. Boyle baba olmaz dedirtti bana. Benimde cocuklarim var, ve esimle cocuklara karsi inanilmaz dikkatli bir dil kullaniyoruz. Cunku farkedilmeden soylenen birsey nelere yol acar, senin orneginde apacik ortada. Bende cok kilo verdim. Ama su anda yaptigim tek sey duzenli spor, ve saglikli beslenme - kesinlikle diyet degil. Herseyden de yerim karinca kararinca. Birde baskalarinin ne dedigini asla umursama, baskalari 15 dakika senin hakkinda konusur sen o hayati yasarsin.
Çok doğru diyorsunuz kesinlikle... Su zamandan sonra zaten artik kimsenin ne dedigini onemserim ne de duydugunu.. Cok zor zamanlar gecirdim cidden dusmanimin basina bile gelmesin boyle birsey
Yemin ediyorum gözümden yaş geldi okuyunca. O nasıl bir babadır? Peki baban naptı bu hastalık teşhisi konduktan sonra ve mücadelen sırasında onu merak ediyorum? Bilgisi var mı kendi yaptığından? Ya da suçluluk duydu mu hiç? Böyle aptal insanlardan nefret ediyorum. Şaka yapayım derken karşıdaki insanı kıranlardan, üzenlerden, aynaya bakıp kendinden nefret ettirmesine sebep olanlardan nefret ediyorum! Cahil beyinsiz insanlar! Baban diye alınabilirsin ama benim düşüncem bu. Sadece baban için söylemiyorum.
:)) Almak istegim var benim. İskelet gibisin diyorlar arkadaslarim ellerime dokunup korkmus bir yuz ifadesi yapip ayyy diyorlar kiyafet bulmak cok zor. :( her seyin normali karar
Ben 26 kilo almış biri olarak sana yardımcı olabilirim. Şimdi şu yazıyı okudum da sanırım ben de bir anoreksiya geçirmiş ve kendimi tedavi etmiş olabilirm :)
@cikolatalilattem Hayır öyle bir şey değil kilo almak. Ben de o hataya düşüp, kilo alamayıp vazgeçtim sürekli.. Şunu ye kilo alırsın diye birşey yok onu kafandan çıkar. Bu seni sadece geriye götürür. Kilo almak kompleks bir durumdur. mesaj at bana.
merhaba ben kilolu bir genç kızım. beslenmem çok düzensiz. örnek olarak yemek yemeyi severim amahep suçluluk duyar kendimle çelişirim. yediğim zaman mideme ağrı girer. şişerim bir tabak çorba içtiğimde bile olur bu. iki ay kadar önce hiçbir şey yemiyordum neredeyse günde bir ya da iki sandviç. arkadaşlarım beni doktora götürebilmek için neredeyse döveceklerdi. gittim testler yapıldı beslenme programı verildi. kilo vermeye başlamıştım ama sonra ip koptu. bir gün çok kaçırdım sonrası yine pişmanlık ve yememe seanslarıyla dolu. bazen düzeliyorum sağlıklı besleniyorum sonra ya çok az ya çok fazla yiyorum. kendimden nefret ediyorum. en çok çorbaya da sandviç gibi şeyler yiyorum çünkü daha masumlar. yemekten sonrabazen banyoya gidip keşke kussam diyip pskilojik olarak kendimi zorluyorum insanlar aşırı kilom olmadığını söylüyorlar. sadece bir 10 kilo diyorlar.165 boy 74 kiloyum. sizce bu bir sorun mu? lütfen cevap verin :/
Hic caninini sikma bir kere en son onemli olan sey o saglikli olduktan sonra. Kendini verip daha iyi hissedeceksen sadece aburcubur turevini kes bol meyve bol sebze ve sporla zaten saglikli ve fit olursun
Babaları ciddiye almamak lazım benim boyum 1.93 kilom 117 lisede daha böyleydim az daha ye patlayacan derdi hep göbek vardı ozamanlar düzgün spor yapmaya başladım kilom hala 115*120 arasında ama sadece %8 vücut yağım var önemli olan süreklilik etrafındakilere takılmamak lazım.
Çok duygulandim. Yaşıyormiş gibi hayal edip butun duygulari hissetmeye çalıştım. :( Çok uzuldum gerçekten. boş yere takinti halime getirip hayatini mahvetmissin. neyse ki sonunda duzeldin Sukurler olsun :) Bu yazi hayatimi degistirdi diye bilirim, 48 kilomdan şikayetçiydim bu yaziyi okumadan önce. ama gerçekten anladim ki kilo herşey değil. Çok teşekkür ederim. :)
Kilom 55 ne zaman annene ben sismanmiyim desem yok artik sen çok incesin der ve bende yerim benim babamdan bana sen sismanlamissin der ve bana çok sismanlama der ama çok sismansin der halbuki 55 kiloyum ama babama verdiğim cevap genellikle Allah bize bu nimetleri yememiz için vermiş ve bende yiyorum derim. Kimsenin hayatınıza karışmasına izin vermeyin.
babanın zoru neymiş afedersinde bende 170 boyundayım düğün öncesi 57 kiloydum beni gören gelinliği kaldıabilecekmisin diye dalga geciyordu şu an 62 kiloyum hiç de fazlalığım yok gayet iyi olduğumu söyler herkes en azından ben mutluyum memnunum halimden... acıkcası ibret verici olmuş yazın daha fazla nasıl zayıflarım diyen ergenler kafasını cinsellik bölümünden çıkarıp bu yazıyı okusun bir zahmet. sizede cok cok gecmiş olsun
1
0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)
+1 yıl
Insanin psikolojisini alt ust eden yine insanlar. Bir psikologun sözü geldi aklima, bize gelen hastalar hasta değil. Gerçek hastalar dışarıda insanları hasta etmeye devam ediyor gibi bir şeydi. Üstüne alınma durum bende aynen böyle. Ben de şu an bir şeyle çatışıyorum içimde ve hepsi ailemin suçu. Beni bu hale getiren. Yaşantımı zehir eden. Ben de hayatımın en kıymetli vakitlerini mutsuzlukla geçirdiğim için kaybettim. Şimdi de bunalıyorum. Her şey düzelebilir ama etrafımda yardım edecek kimse yok gibi. Aileme açsam derdimi, zaten beni bu hale getirenler onlar..
Senin adına çok sevindim. Bir hastalığı yenmek harika bir duygu. Umarim bundan sonraki hayatında çok mutlu olursun. Selam
Merhaba. Bu durumla mücadele eden, etmeye çalışan bir arkadaşım var. Ne ailesi ne de biz arkadaşları bu konuda yardımcı olamıyoruz. Gitmediği psikolog, diyetisyen kalmadı belki de tek çözümü hastaneye yatmak fakat bunu da gerceklestiremiyoruz. Cünkü hasta psikolojisine girdiği an durum iyiye gitmeyi bırak daha da kötüleşiyor. Iki ucu boklu değnek anlıyacağınız. Arkadaşı olarak arkadaşımın ölmemesi, intihar etmemesi olarak bir şeyler yapmaya calisiyoru m. Belki de ona yardımcı olacak seyin boyle bir şeyi maalesef ki tecrübe etmiş birinden nasıl yediğine dair bir şeyleri yakalamak.. bir ışık.. bilmiyorum.. geri döner mısınız onu da bilmiyorum bir insanı kazanmak ne kadar zorsa kaybetmenin, aksine ne kadar basit olduğunu biliyorum. Teşekkürler
Vallahi inanamadım babana ben obezite sınıfında biri olarak kilonun (az veya fazla olsun) psikoloji üzerindeki etkisini anlıyorum. Ama babana ne denir aklım almıyor sen zaten zayıfmışsın bu neyin derdi seninki resmen senin kötülüğünü istemiş bundan sonra takma kimseyi bak keyfine helal olsun sana da geçmiş olsun
Babaniz sizin daha fazla sismanlamamaniz icin ya da biraz kilo vermeniz icin uyarmaya calisiyordu ama metodu yanlisti. Bunun boyle olacagini bilememistir. Bizler bazan birini elestirirsek motive ederiz zannediyoruz ama ters tepiyor. Babanizin kotu bir niyeti yoktu. Ona kusmeyin.
Baban bildigin sigir mi desem okuz mu desem insan olmadigi kesin de! Sigira hakaret olacak gerci, insan oyle seyler kimseye demez ya kendi kizina nasil der? Gecmis olsun, atlatmana sevindim boyle devam et mutluluklar. Ayrica da okurken sikilmadim akici ve guzel bir sekilde yaziya dokmussun.
Şu an bende çekiyorum bu hastalığı ve öyle birşey ki benim psikolojimin bozukluğundan dolayı bu hastalığa yakalandığımı düşündüğümü sanıyorlar bişeyin yok deyip geçiyorlar hastaneye bile göndermiyorlar iyisin sen diye ama aşırı kilo verdim farkındayım aslında onlarda farkında ama böyle iyisin diyolar 😢😢
Kardeşim okurken kendimi kötü hissettim allah yardımcın olmuş kurtulmuşsun tebrik ederim senin adına çok sevindim insan kiloluda olsa zayıfta olsa kendisiyle barışık olmayı öğrenmeli sağın solun lafına bakmamalı şu an mutlusun kendi sporun var yemeğini yiyorsun 😌 Ha babanla aranı sormam hadsizlik olmaz umarım 😊
Hersey ailede basliyor o babana cok sinirlendim nasil bir baba bu ya nasil boyle bisey diyebil iy or sana gercekten insafsiz ve merhametsizin onde gideni insan oz evlaidna bunu yaparmi herseyin baslangici senin onurunun kirilmasi ama yaptigi cok igrenc bisey atlattgina sevindim
Kardeşimde kilo konusuna fazla kafayı takıyor. Diyet yapmak istiyor azıcık kilo alsa sinirleri allak bullak oluyor. Bir sorum olacaktı bu süreçte yaptığın diyet ve dengesiz beslenmen yüzünden regl olmama gibi bir durumla karşılaştın mı?
Diyetisyenmi? Kilolu mu kardesin? Diyetisyene gotururseniz dahada ters tepebilir psikoloji acisindan. Fakat daha baslangic evresindeyse yardimci olmaya calistiginizi anlayip diyetisyenin dediklerini uygulayabilir.
Kilolu değil yemek yemiyor günlük bir kalori miktarı hesaplamış onu geçerse oturup ağlıyor bir ara kemikleri sayılıyodu eridi gitti. Şimdi biraz daha iyi durumda yiyor ama regl olmuyor. Diyetisyen düzgün bir beslenme listesi verir diye düşündük.
Guzel dusunmussunuz daha iyi olur daha duzgun yiyorsa ve o ruh halinden biraz olsun kurtulmussa diyetisyene gitmek faydali hem duzgun bir liste verir sagligini geriye kazandirir. Fakat daha da kotu bir durumda ise diyetisyene gitmeden once yapilmasi gereken cok sey var.
Oncelikle tam olarak hangi durumda oldugunu anlamaya calis, kusma falan var ise, yedigi yemekte ciddi bir azalma var ise psikolojik destek almasi gerek. Daha sonra bilinci duzeldikce gelisen hormon sorunlari, vucutta ki besin kayiplari icin diyetisyene gidilmeli.
Hikayene bayıldım tek kelimeyle. tam bir azim hırs örneğisin sen. gözlerinden öpüyorum. Ve haklısın da kızları en çok babalarının sözleri etkiler. Seni takipte olucamm :)
Bu söyleyeceklerim için özür dilerim ama o baban olacak herifi gördüğüm yerde suratını dağıtmak istiyorum. bir insan bu kadar iğrenç olabilir. Kendi kızına bu eziyeti yaşamasına resmen sebebiyet vermiş !
1
0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)
+1 yıl
Bende seninkinin tam tersine 53 kg 177 boydum çok zayıftım arkadaşlarım dalga geçtiler hep. O inatla body ye başladım 75 kg ye ulaştım 1.5 senede ama inanılmaz bir hırsım vardı 75 ten yukarıya çıkamadım kilo almak için anabolik steroid kullanmayı ciddi ciddi düşündüm bende. neyse ki kullanmadım. sonra çok radikal bir karar alarak cinsiyet değiştirmeye karar verdim xD
Yazınızı okursanız eğer neden öyle dediğimi ve yazanların neden şaşırdığı anlardınız. Evet öyle demişsiniz. özel sebep dediğim şey de işte ruhunuz öyleymiş. -,-
Cok gecmis olsun. Sen bu surecleri yasarken baban denen o adam napti cok merak ediyorum, destek oldu mu mesela hastanede yatarken? Cok gecmis olsun tekrardan
Sen ölseydin baban kına yakardı sanırsam. Tamam kilo görüntü ve sağlık açısından iyi değil ama bu o sözleri yiyecen anlamına gelmiyor. Cidden baban tam zopalık adammış.
Kendimi gördüm sende çok ciddi bulimia hastasıydım ellerimin her yerinde yara vardı kilo vermekten zevk alıyordum sürekli son kusmam diye söz veriyordum ve ertesi gün tekrar aynı yerde söz veriyor oluyordum.
guzel bence ve cok dogru. insanlar sonuclarini dusunmeden yargilamayi kalp kirmayi cok seviyo bunun nasil bir yikim yapacagini dusunmeden konusuyolar konusuyolar..
Nasıl yendin? Günde kaç kalori aldın ve nasıl orantılı aldın ben gobegimden alırım diye çok korkuyorum orantılı almak istiyorum kurtulmak istiyorum ama nasıl yapicam bilmiyorum 😔
Ben yenemiyorum 😔 hala kusmaya devam kus lar bile doymaz yedimden onu da kusuyorm surekli aynada karnimi acip bakiyorm ve hala kiloluyum 39 kiloyum boyumda 163 beni goren yakinlarm sakn jarnini acma olu gbisn kemiklerm disarda diyo kaciolar benden 😔 ben buna seviniyorm daha cnki zayofm ve olmek te umrmda degil daha da devam edicm kilo almktnsa olurum daha iyi
Benim boyum 157 37 kiloyum kemiklerimmde ince oldugu icin kollarim cop gibi gorunuyor, kiyafet bulmak cok zor, insanlar iskelet gibisin sana dokunmaya korkuyorum diyor. Ama anoreksiya degilim, istesem bile cok almiyor midem, siz nasil kilo aldiniz!
Sabah bir tost.. Öğlen bir elma akşam bir elma. Peki oruçken nasıl yapcam bu diyeti. Ben cidden kilo aldım ama. Bu arada babanda zeka geriliği var sanırım. Bencen çok güzel eline sağlık
Yendiğine çok sevindim, tebrikler. Yalnız bir sorum olacak izin verirsen, sürekli kilo vermek isterken bir hedefin var mıydı? Yani olmak istediğin kiloyu belirlemiş miydin
Bir insanın ailesi neden çocuğunun kilosu hakkında sürekli konuşup başkalarıyla dedikodu yapar ve onun psiklojisini bozarki ailende destek almalı bu konuda.
Anne babanin cocuk uzerindekj etkisi me kadar da buyuk. Dikkatli olmak lazim Gecmis olsun tatlim. 😊
0
0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)
+1 yıl
Bende 1.60 boyundaym 40 kgyim simdi, gecen sene 63 kiloydum manyak gibi diyet yaptım hedefm 48 kilo olmaktı onceler ama kilo vermenin hazzı cok başka idi , bende ful kalori hesabi yapıyordum simdi dusunmemeue calisiyorum
Size birşey sorabilir miyim peki su an kac kilosunuz ve kac yasindasiniz ve kaç kilosunuz ben de aşırı kilo verdim sanırım almaya korkuyorum kilo alınca bir dengede kalıyor mu yoksa sürekli almaya devam mı ediyorsunuz
0
0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)
+1 yıl
Benim ailemmde benim üzerşme çok baskı kuruyor 17 yaşındayım kendimi kusturuyorum lakin ona rağmen bile kilo veremiyorum
BULUMIA yim ben de sagligimi kaybetmek uzereyim olmekten korkmaz vaziyetteyim su mubarek ramazanda bile iftarDAN sonra kusuuyorum yardim edin arkadaslar
0
0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)
+1 yıl
Bende yendim kendi basima 34 kiloya kadar dusmustum
En İyi Cevaplar