Ağız ve Diş Bakımında En Çok Yapılan Hatalar Nelerdir?

Ağız ve diş bakımınızı yaparken farkında olmadan yapılan küçük hatalar, çoğu zaman geri dönüşü olmayan sonuçlara götürebiliyor. Gelin hemen hemen birçoğumuzun yaptığı yanlışlara göz gezdirelim.

Sert diş fırçası kullanmak dişlerinizin sağlığını bozar

Çok sert diş fırçaları dişlerinizin zamanla aşınmasına neden olur. Orta sertlikte diş fırçasının kullanılması en uygun olanıdır.

Dişlerinizi fırçalamadan önce macun ve diş fırçası ıslatılmamalı

Dişlerinizi fırçalamadan önce macunu ve diş fırçasını ıslatmak yanlış bir davranıştır. Fırça kılları ıslandığında sertliğini kaybeder. Macunun köpürmesi için de gerekli sıvı ağzımızda vardır.

Yemek yedikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamayın

Yemek sonrasında dişler hem çiğneme hem de yiyeceklerdeki asit oranı nedeniyle hassaslaşır. Hassas ve savunmasız olan diş yüzeyine diş macunu ve fırçası ile baskı yapıldığında, dişlerde aşınmaya sebep olur.

Daha iyi temizleme düşüncesiyle dişleri bastırarak fırçalamayın

Dişleri bastırarak fırçalamak, kullandığınız diş fırçası ne kadar yumuşak olursa olsun diş yüzeyinde büyük ölçüde aşınmalara neden olur.

Dişleri fırçaladıktan hemen sonra ağız bakım suyu kullanılmamalı

Diş macunu, dişler için çok önemli olan florür maddesini bulundurur. Dişlerinizi fırçaladıktan hemen sonra ağız bakım suyu kullanmak dişlerinizde emilmeyi bekleyen florürü temizler. Dişlerinizi fırçaladıktan en az 30 dakika sonra ağız bakım suyu kullanmak gereklidir.

#Levii