Konu ağız ve diş sağlığı olunca maalesef ülke olarak bu konuda zayıf kalıyoruz. Diş fırçalama alışkanlığımızın düzensizliği, yanlış fırçalama alışkanlığı ve yanlış fırça seçimi bir çok diş hastalığıma davetiye çıkarıyor. Bu gün çok sık görülen diş hastalıklarından biri olan Diş eti çekilmesini ele alacağız. Hazırsak başlayalım.
Diş eti çekilmesi nedir?

Diş eti çekilmesi, daha bilimsel adıyla ''diş atrofisi'' diş etinin olması gereken mine sınırının altına düşüp olması gerekenden daha fazla diş kökünü görünür hale getirmesidir.
Diş eti çekilmesinin sebepleri nelerdir?


Bunun yanında dişleri fırçalamamak kadar sert fırçalamak, çok sert fırça seçimi de diş çekilmesi sebepleri arasında.Yine diş gıcırdatmak, uyurken sıkılan dişler de diş çekilmesinde önemli rol oynuyor.


Diş çekilmesinden nasıl korunuruz?

Öncelikle günde 3 defa diş fırçalamak, yumuşak fırça seçimi bu konuda çok önemli. Dişleri, diş etlerinden başlayarak dişlerin uçlarına doğru yani alt damakta aşağıdan yukarıya, üst damakta yukarıdan aşağı fırçalamaya özen gösterelim.

Bunun yanında ağzımızın bakterilerden tam olarak temizlenmesini sağmak için dil ve yanak içlerini de es geçmeyelim. Fırçanın ulaşamadığı yerlere diş ipiyle ulaşıp, gargara ile ağız temizliğimizi destekleyelim.

Ayrıca düzenli olarak diş hekimlerimizi ziyaret etmek diş çekilmesinin erken tanısında çok önemli. Bunun yanında diyetimizi daha dengeli hale getirmek, vitamin ve mineral eksikliklerimizi görmezden gelmeden etkili tedavileri uygulamamız ağız ve diş sağlığımızın korunmasında çok etkili olacaktır.
Sağlıklı günler dilerim.

Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
En İyi Cevaplar