Ağız ve Diş Sağlığı Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

Yanlış: Dişlerinizi her ne kadar çok sert fırçalarsanız o derece iyi temizlenir ve beyazlar.

Doğru: Dişlerin iç kısımlarında bulunan aşınma ve çürümeleri engelleyen mineleri aşındırarak dişlerinize zarar verebilirsiniz. Bu yüzden genel olarak yumuşak fırçalarla sakin sakin fırçalamak faydalı olacaktır.

Yanlış: Diş ipinin sanıldığı kadar etkisi olmuyor.

Doğru: Aslında burada diş ipinin ismine değil işlevine önem göstermeliyiz. Yani diş ipinin görevini yapacak olan ara yüz diş fırçaları da gayet işe yarayacaktır. Diş fırçalarının ulaşamayacağı yerlerde bulunan artıkları temizlemek gerekmektedir.

Yanlış: Sakız çiğnemek de diş fırçası ile aynı işlevi görür.

Doğru: Evet sakın çiğnemenin ağız, diş ve çene yapısına elbette faydaları vardır. Ancak sadece sakız çiğneyip aynı görevi görüyor diyerek fırçayı es geçmek son derece yanlış. Sakız tükürük bezlerine muazzam fayda sağlayacağı için temizlik konusunda etkilidir ancak konu diş üzerindeki plakların temizliği oldu mu asla diş fırçası görevi göremez.

Yanlış: Fırçalama anında kanama olursa dişlerinize dokunmayın.

Doğru: Fırçanın ağız içi bölgesinde bir çok yere doğru ulaşamamasından dolayı diş etleri üzerinde oluşan küçük bakteri ve iltihapları zedeleyip kanamasına sebep olabilir. İşte bu kanama da aslında bu sürecin bir parçasıdır. Tez zamanda bir hekime başvurmalı o süre içinde zarar vermeden sakince fırçalama yapmaya devam edilmelidir.

Yanlış: Dişlerimi düzenli fırçalamasam bile, haftada birkaç kez fırçalayarak beyazlatabilirim.

Doğru: Öyle bir şey yok. Diş fırçanızı düzenli kullanmazsanız diş çevresinde sert tartarlar oluşur. Bu tartarlardan kurtulmak için düzenli fırçalamak şarttır. Diş ipinden de faydalanabilirsiniz.

Yanlış: Şeker, diş çürüklerinin en büyük sorumlusudur.

Doğru: Dişe en çok zararı nişasta barındıran yiyecekler verir. Evet, şeker karbonhidratlar yüzünden illa ki zarar verebilir ama tek başına ve hatta en büyük etken denilemez. Cipsler şekerlerden daha tehlikelidir.

Yanlış: Diş eti hastalıkları sadece ağızla ilgilidir.

Doğru: Şeker, kalp ve tansiyon gibi hastalıklarda diş eti hastalıklarını tetikleyebilir. Uzman hekimlerden yardım alınmalıdır. Hatta sürekli oluşan iltihaplar kanser habercisi bile olabilir.

Yanlış: Dişler ne kadar beyazsa o kadar sağlıklıdır.

Doğru: Evet, beyaz dişler sağlıklı dişler anlamına gelebilir ama yine de tedbiri elden bırakmamak gerekiyor. Bunun yanında sarı dişler de gerek sigaradan, çay ve kahve tüketiminden olsa gerek sararabilir ve sağlıklıdır. Bu ancak hekim kontrollerinde ortaya çıkacaktır.

Yanlış: Ağrı, çürük gibi nedenler yoksa hekime gitmeme gerek yok.

Doğru: Siz ağrı hissetmeseniz de, çürükler gözükmese de ağız ve diş sağlığı için rutin doktora gitmelisiniz. İltihaplar, diş etinin içinde oluşacak çürükler, damak sorunları, diş büyümesi, et geri çekilmesi gibi sorunların da kontrolü yaptırılmalıdır.

Sağlıklı dişler, sağlıklı gülüşler.

#süperbenn