Erkeklere Özel Tavsiyeler: Adet Dönemindeki Bir Kadına Yaklaşmanın Yolları

Kızlaaaarrr aramızda kalsın ama bizim PMS dönemi dediğimiz adet öncesi sendrom dönemi, erkekleri baya bir korkutuyormuş. Hatta PMS'ye 'delilik hali' dediklerini duydum 😲 Halbuki ne kadar da duygusal ve deli dolu oluyoruz o zamanlarda. Demek onlar sadece deli kısmını fark ediyor 🤪

Şaka bir yana... Öncelikle adet ve PMS dönemi hakkında fikir edinme açısından erkeklere önereceğim yazıların linklerini vermek istiyorum. Sonrasında da bu dönemde erkeklerin yapması ve yapmaması gerekenlerden bahsedeceğim.

▪️Adet Döngün Hakkında Yeterli Bilgiye Sahip misin?

▪️Her Adet Döngüsünde Kadın Vücudunda Neler Oluyor?

▪️Adet Öncesi Sendromu (PMS) Dönemi Korkulu Rüyanız Olmasın!

Erkeklerin kadınları anlamakta en zorlandığı dönem kuşkusuz ki PMS dönemleri. Biliriz ki kadınlar o dönemlerde bir karıncanın evine taşıdığı kırıntıyı bile görüp ağlayabilecek dereceye gelebiliyorlar. Bu yüzden erkekler nasıl davranması gerektiğini şaşırmış durumda. Peki bu dönemde erkeklerin ne yapması gerekir? Bir bakalım...

Her şeyi PMS dönemine bağlamayın.

Bir erkek tartışma sırasında kadına 'Regl döneminde olduğun için böylesin, delirdin yine' demek yerine, kendini vahşi bir hayvana yem olarak atsa daha iyi. Bu cümleyi asla söylemeyin. Kavgayı daha da şiddetlendirirsiniz. O dönemde olduğunu fark ettiğiniz kadına karşı daha sakin olun ve alttan almaya çalışın. Geçecek, sabredin.

Ani gelişmelerden bahsetmeyin.

Kadınlar bu dönemi oldukça sakin ve dingin geçirmek ister, çünkü zaten içinde fırtınalar kopuyordur. Bir de onu, bunu kafaya takmak istemez. Bu yüzden hayatınızla ilgili ani hiçbir gelişmesi söz konusu etmeyin. 'Bugün maç izlemeye gideceğim','Yarın halı saha maçında olacağım', 'Tüm gün toplantıdayım' gibi ani planlarla karşısına çıkmayın. Mümkünse ya çok önceden bunu haber verin, ya da planlarınızı o dönemi atlattıktan sonraya bırakın.

Küçük sürprizleri unutmayın.

Arada sırada yaptığınız sürprizleri bu dönemlere denk getirirseniz çok daha iyi geri dönüşler alabilirsiniz. Küçük sürprizlerin bile bıraktığı etki bu dönemde gayet büyük ve fark edilir olur. Birkaç güzel söz eklemeyi de unutmayın. Ruhunu okşayın biraz.

Ev içinde aktivite planlayın.

Kadınlar malum günlerde ödem, şişlik, dolgunluk gibi şikayetlerden dolayı kalabalık ortamlara girmek istemez. O yüzden evde eğlenceli aktivitelet planlayın, dışarı çıkmayın. Birlikte yemek yapıp yiyin, film seyredin, arkadaşlarla birlikte Tabu ya da Jenga gibi oyunlar oynayın. Kaliteli zaman geçirin.

Eleştirmeyin, iltifat edin.

O dönemlerde kadınlar giydiği hiçbir şeyi beğenmez, makyajlarını da... Siz onu eleştirmek yerine iltifat edin ve fikrinizi uygun bir şekilde dile getirin. Yakışmadı ya da güzel olmadıysa da bunu uygun şekilde söyleyin. 'Daha güzel kıyafetlerin var' ya da 'Makyajı biraz daha doğal yapabilirsin' gibi cümleler kurun.

Libidosunu anlayışla karşılayın.

Malum hormonlar almış başını giderken libido da tavan yapıyor. O yüzden bunu da anlayışla karşılayın, karşılık vermeye çalışın. Yine de bizde düz duvara tırmanan olmaz tabii...

Kolay gelsin 🤭