Daha Sağlıklı Tırnaklar için Yapılabilecekler

1. Beslenmenize dikkat edin.

Sağlıklı tırnaklara sahip olmanız için ilk yapmanız gereken tükettiginiz besinlere dikkat etmek. Bildiğiniz gibi her şeyin başında dengeli beslenmek geliyor.

2. Temizliğe dikkat edin.

Bireysel tırnak makası, törpü kullanmak malesef yeterli olmayacaktır. Makasınızı temiz bırakıp nemli ortamda kalmamasına özen gösterin. Makasınızı ve törpünüzü zamanı geldiğinde yenilemeyi unutmayın.

3. Tırnaklarınızı 0.7 cm'den daha fazla uzatmayın.

Tırnaklarımızı olması gerekenden fazla uzatmak onların güçsüzleşmesine sebep olacaktır. Yaptığım araştırmalara göre 7 mm'yi geçmemesi gerekiyor.

4. Metal törpü kullanmayı bırakın ve tırnaklarınızı kağıt törpü ile tek yönde törpüleyin.

Metal törpü tırnaklarımıza uygun olmadığından tavsiye edilmiyor. Sağlam bir kağıt törpü kullanmamız tırnaklarımız için oldukça önemli. Tabiiki tırnaklarımızı tek yönde törpülememiz gerekiyor.

5. Çok sık oje kullanmayın.

Çok sık oje kullandığınızda tırnaklarız güçsüzleşir. Aynı zamanda pigment bozuklukları yani sararmalar ve beyazlamalar meydana gelir.

6. Asetonsuz oje çıkarıcı kullanın.

Aseton içeren oje çıkarıcılar, tırnaklarımızın üst tabakasından katmanların gitmesine sebep olmakla beraber sadece tırnaklarımızın incelmesine sebep olmaz, parmaklarımızın derisini de sağlıksız bir konuma getirir.

7. Tırnak sertleştiricisi kullanın.

Malesef bazı sağlık sorunlarından dolayı tırnaklarımız yeterince güçlü olamayabiliyor. Bunun için tırnak sertleştiricisi kullanabilirsiniz.

8. Tırnak bakım yağı kullanın.

Bakım yağı tırnaklarınızı daha da güçlendirecektir. Bunun için hindistancevizi yağı, zeytinyağı gibi doğal yağlar da kullanabilirsiniz.

9. Tırnak sararmasını gidermek için iki yöntem:

A. Karbonat, zeytinyağı ve limonu bir kabın icinde ılık su ile karıştırın ve tırnaklarınıza bu karışımla masaj yapın. Haftada bir veya iki kere uygulayabilirsiniz. Aynı zamanda susuz halini diş beyazlatmak için kullanabilirsiniz.

B. Diş macunu ve tirnaklariniz icin seçeceğiniz bir diş fırçası ile tırnaklarınızı hafifçe fırçalayabilirsiniz. Denediğimde faydalı olmuştu fakat ne kadar doğru olur bilemiyorum.

Umarım sizin için faydalı olur. :)