Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Neden zayıf birine kilo al veya balık etli birine kilolusun zayıfla deniliyor?
Bunu bu sitede cok goruyorum zayif birine hemen cok zayifsin kilo al yazilirken hafif baliketli bir kiza asiri bir kilosu dahi yokken kilolusun zayifla falan yaziliyor herkes ideal kiloda olmak zorunda mi arkadaslar bu...
Gizli Üye
(25-29) Kilo problemim var, nasıl zayıflayabilirim?
Uzak mesafe ilişkim var 1 yıllık boyum 1.76 kilom 62,65 arası onun boyu 182 70 kilo biraz şişman sın fl diyor şakayla karışık sonrada önemli olan sağlık fl diyor sizce fazlamı kilom ne yapmalıyım zayıflamak istiyorum
Gizli Üye
(18-24) Günde sadece tek öğün yiyorum. Zayıflamama yardım eder mi?
Merhaba sadece tek öğün yiyorum sizce zayıflamama yardım edermi?
Gizli Üye
(18-24) Bi tek Pazar günü diyeti bozsam zayıflarmıyım?
Tüm hafta diyet spor yürüyüş yapıp bi tek pazar günü hamburger çikolata yesem spor yapmasan zayıflarmıyım?
Gizli Üye
(25-29) Kilolu olmaktan bıktım nasıl zayıflarım?
Bir şey yemediğim halde 60 kilo oldum nası zayıflarım?
Gizli Üye
(18-24) Sizce yedikçe neden zayıflarım?
Evet cidden 1 haftadır 6 öğün yiyorum ve kilo veriyorum sizce sebebi nedir
ioarda0
Xper 2 Yaş: 21 Ankara'da diyetisyen önerisi olan var mı?
Herkese merhabalar ben 4 sene önce diyetisyensiz 8 ayda 40 kilo vererek 53 kiloya düştüm vücudum dirençsiz kaldığı için doktor tavsiyesi ile 63 e çıktım bunuda 3 sene korudum fakat bu sene yemek bozukluğu başladı geri 80...
Cansuuux99
Xper 2 Yaş: 27 120 kiloyum ve zayıflarsam hayatımda neler değişir?
Zayıflama düşüncesi bile beni aşırı mutlu ediyor ve heyecanlandırıyor.. 2 yıllık ilişkim var ve kendimi yanında kötü hissediyorum kilomdan dolayı, onunla alakası yok yani kendim zayıflamak ve ekstra onun yanında da güzel...
Gizli Üye
(18-24) Diyeteyim, hiç ara öğün yemesem olur mu?
Ara öğünsz diyet yapabilrmy saat 17.00 sonrası yemiyorum ztn
Gizli Üye
(30-35) Her öğün ekmek yer misiniz?
Arkadaş şunun tatlılığına bak ya yiyesin şu minnakı 😅 Yemeden önce buna isim vereyim diyorum. Ne olsun adı usjsj Gerçi daha namı yok ama hsj
Fazla kilolardan kurtulmada spor mu yoksa diyet mi daha etkilidir?
İkisi de şart mı?
u Zayıflamak için ne yapılmalı?
Su diyeti yapmak istiyorum ama çok bilgili degilim nasil oluyor? Zayıflamak istiyorum yaklasik 4 5 kilo vermem gerekiyor ama bunun icin ne tur diyet, haraket yapmalıyım bilmiyorum?
betiowwaaa
Xper 3 Yaş: 22 Spor yaparken zayıflamamak için ne yemeliyim?
Zaten zayıfım hem fit bir şekilde kilo almak istiyorum ama iştahım hiç yok az ve öz ne yesem kilo alırım zayıflamamam lazım
Gizli Üye
(25-29) Türk kadınları ortalama yılda 16 kere diyete giriyor! Siz en son ne zaman zayıflama kararı verdiniz?
Yapılan araştırmalara göre Türk kadınları yılda 16 kere diyete girip diyet bozuyormuş 😄 Yani ortalama 3 haftada bir diyete giriliyormuş.. Benim kaç 16 acaba🤦♀️ Siz en son ne zaman diyete girdiniz, diyetleriniz sürekli...
u Diyet bitiyor, ideal kilomu nasıl koruyacağım?
1 hafta sonra diyeyim bitiyor fakat diyet sonrası nasıl yemek temeliyim tekrar kilo alırsam ondan korkuyorum çünkü çok zor kilo verdim ömür boyunca diyet mi yapacağım ne kek ne pasta ne şeker un hiçbirini tüketmedim nasıl...
Gizli Üye
(25-29) Her gün limonlu su içersem zayıflar mıyım?
Her gün limonlu su içersem zayıflar mıyım?
Romanovic9
Xper 6 Yaş: 29 Basenden zayıflama taktiği verir misiniz?
19 yasindayim surekli bir kilo verme olayım var boyum kısa basenlerim var kilo aldıkca ozguvenim cok dusuyor ama diyet yapamıyorum 1 ay sonra irademi kaybediyorum 3 4 kilo verince hemen bırakmak istiyorum ama basenlerim...
Gizli Üye
(18-24) Kilolu kızlar zayıfları kıskanıyor mu?
Zayıf kızları kıskandıklari için mi laf edip duruyorlar
seyda028
Master Yaş: 31 Yulafla, protein tozunu su ile mikserde shake yapıyorum artık gitmiyor başka kolay hızlı tarif var mı?
100 gram yulafı un haline getirip 25 gram çilekli izole protein tozunu su ile karıştırıp içiyorum kolay pratik oluyor sindirimi de kolay oluyor başka bir tarif önerisi olan var mı? Lütfen meyveli şekerli tarifler önermeyiniz.
Ezel14
Xper 1 Yaş: 33 
