Zayıflamak için ne yapılmalı?

Xper 3 Yaş: 21

Su diyeti yapmak istiyorum ama çok bilgili degilim nasil oluyor? Zayıflamak istiyorum yaklasik 4 5 kilo vermem gerekiyor ama bunun icin ne tur diyet, haraket yapmalıyım bilmiyorum?

Cevapla

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

AkrepKral_22Cm Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Balik etlimisin pilates yap

0

2 Yorumla
- betiowwaaa
  
  +1 yıl
  Pilatesi falan cok sevmiyorum sakin sporlar ben biraz daha haraketli bisiler istiyorum
  
  Yorumla
- AkrepKral_22Cm
  
  +1 yıl
  Yuru o zaman
  
  Yorumla
Lordreal Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Kac kilosun ne hedefin kac

0

2 Yorumla
- betiowwaaa
  
  +1 yıl
  59 kiloyum 55 kilo hedefim
  
  Yorumla
- Lordreal
  
  +1 yıl
  Birden vermek istersen sauna da spor yap 30 dakika periyotlarla bol su tuket bir haftada 4 kilon gider
  Ben muai thai yaparken karşımdaki kisinin kilosuna inmek için oyle yapıyorum 2 haftada verebiliyorum
  
  Yorumla
Safozki Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Açlık otu da iyimiş

0

2 Yorumla
- betiowwaaa
  
  +1 yıl
  Nerden alabilirim aktarlardan falan mi
  
  Yorumla
- Safozki
  
  +1 yıl
  Evet aktarlardan
  
  Yorumla
Kafasikarisikk1k Takip Et
Xper 2 Yaş: 21

+1 yıl

Az ye sürekli hareket et

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Zayıflamak için ne yapılmalı?

Zayıflamak için ne yapılmalı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!