Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Kilo alamayan misin yoksa veremeyen mi?

Ben veremiyorum. Peki ya siz 😂
2|1
Cevapla 17 10

Kizlar kaç kilosunuz diyet nasil gidiyor?

Ben 41.85 kiloyum boyumda 1.60 🤗 40 kilo olursam bebim iş tamamdir 😍
1|3
Cevapla 6 17
0|0
Cevapla 2 8

1 ay boyunca günde 3 öğün pizza yedim?

Dominostan büyük boy pizza yedim 1 ay boyunca. Üzerine geceleri tatlı pekmez falan da yedim. Hiç kilo alamadım. Nasıl alacağım daha ne yapayım ben? 56 kiloyum. İnsanların çöp gibi kürdan gibi demesinden bıktım. (Kan...
0|0
Cevapla 4 2

Kilo vermem lazım nasıl veririm tavsiye?

Son zamanlarda çok kilo aldım özellikle göbek bölgemden çok rahatsızım sağlam kilo verdirecek önerileriniz var mı
0|1
Cevapla 5 7

Bu durum nasil duzelir?

20 yasindayim ve minyon tipli 50 kilo olduğum için görenler 16 17 diyor yaşça küçük duruyorum zayifim ve kisayim bide yüzüm küçük duruyo nasıl kilo alabilirim veya napabilrim
0|0
Cevapla 2 6

Kilo aldırıcı ürün?

Arkadaşlar Allah için kilo aldırıcı bir şey önerin ama sağlıklı olsun
0|0
Cevapla 2 8

Günde 900 kalori ile diyet yaparken 6 midye yemek diyeti bozar mı, kilo verememe normal mi?

Geçen sene ama 5 kilosunu geri aldım neyse şimdi 900 kalori beslenerek o 5 kiloyu vermeye çalışıyorum olsun olsun en fazla 1000 kalori alıyorum ve spora da başladım bir gün bacak bir gün karın gibi yapıyorum hergun 30 dk...
0|0
Cevapla 2 1
0|1
Cevapla 2 16

Yeni yilda spora diyete baslayacak var mi?

Var mi ocak 1 de spora gidecek :D
0|0
Cevapla 3 1

Veganlar sağlıklı yaşayabiliyor mu?

Hiç hayvansal gıda tüketmeden cidden nasıl hastalanmıyorlar veya kilo alabiliyorlar mı?
0|0
Cevapla 5 1

Diyette günde kaç adım atıyorsunuz, 10 bin adım gerçekten yağ yakıyor mu?

Diyette olduğum için günde 10 binin altına düşmemeye çalışıyorum şu sıralar başladığımda bu tarafa 33 kg verdim
0|0
Cevapla 2 2

Gün içinde en çok hangi besini, hangi makro besin grubunu tüketiyorsunuz?

Ben en çok protein, lif ve sağlıklı yağları alırım. Peki ya siz en çok hangi besini tüketirsiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Besin #EnÇokAlınanBesinler
3|8
Cevapla 6 11

Bu kadar tatlı yeme isteği normal mi?

Günlük hayatımda şekerli gıdalar çok fazla tüketiyorum. Bundan kurtulmak istiyorum ama şekerden uzak kalınca canım çok çekiyor. Şeker hastası olmaktan korkuyorum ya da insülin direncimin olmasından. Bu durumdan nasıl...
0|0
Cevapla 3 4

Diyette abur cubur yiyip yine de kalori açığıyla kilo verilir mi? 🍫

Aburcubur yesem ama kalori açığı yapsam 1200-1400 kaloriyi geçmezsem kilo verir miyim yine
0|0
Cevapla 3 0

Sizce sağlıklı beslenmek için nelere dikkat etmek gerekir?

Bana göre sağlıklı beslenmede en çok sebze ağırlıklı beslenilmeye ve fazla yağ ve şekerden uzak durulmaya dikkat edilmelidir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme...
4|11
Cevapla 12 18
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨