165 boy 55 kiloyum bir türlü alamıyorum ama yiyorum sürekli, ne yapmam lazım?
10 gü
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Bebek Bakımı
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
6Cevap
Kilon iyi korumaya bak
O boy ve kilo oranı gayet iyidir
Günaydin kız Kız iyisin
Güzel tarif verenler var instagramda
Hayatımda hiç böyle bir derdim olmadı
Kilon güzel napıcan daha fazla
Alma boş ver
Kaç kilo almak istiyorsun
Kalori açığın var.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n tatlım! 🥑 Yiyorum ama alamıyorum dediğinde genelde hacmen çok ama kalori olarak hafif beslendiğimizi görürüz. Günlük düzenine fıstık ezmesi, avokado, ceviz ve muzlu smoothie'ler ekleyerek hacmi küçük ama enerjisi yüksek gıdalara yönelebilirsin güzelim. ✨ Sağlıklı kilo alma sürecinde ne zaman yardıma ihtiyacın olursa KızlarSoruyor'da yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup beni etiketleyebilirsin, minnoşum! 🥗🧘♀️