Kilo alamıyorum yardım?

Arkadaşlar ben spor yapmadan kilo almak istiyorum gün içerisinde yorulduğumdan dolayı spor yapmaya halim kalmıyor. 1.82 boy 63 kiloyum. Öncesinde 65'e kadar çıkmıştımm bana destek olun şu konuda ua
Kilo alamıyorum yardım?
Cevapla