10 haftada fitness ve düzenli beslenmeyle 10 kilo verip vücudumu sıkılaştırabilir miyim?

Anlıyorum ama acele etme. Güzel görünmek uğruna sağlığından olma kanka. Yavaş yavaş ver. Veremezsende dünyanın sonu değil ya. Birazda abartma herkes sıfır olmak zorunda değil

Bencede öyle düşün. Ama görüntün kötü değil onu diyorum

Gerçek diyorum ama bunu samimi şekilde

Kalçada hoş

Et yığını gibi değil hoş

Yani çevren abartıyo

Fena değil bu halde bile

Yani dediğim gibi gayet iyisin.. vermesende bu kilo çok sırıtmıyo

O etrafındakiler özgüven kırma peşinde aldanma iyisin gayet.

Osuruğunla devirirsin sen onları boş ver jejdjdjjdhd

Onlar çırpısız ne ele gelirler ne avuca

Bide şey merak ettim fotodaki yer ev mi yurt mu

Ev gibi kız. Ya yurdunuz çok iyi ya da biz erkek yurtları allaha emanet kdıdı

Niye kalktı ki fotoğraf ya ne güzel bakıyordum dkkfıf

Ya yetmez az daha bakim djjdjddı

Gayet temiz duruyor jdjdjd

Ee hani bi daha atsana ya

Olsun şeyin sağolsun

Canın yani

İkisi de değil jsjs

Fotolarda kalmis zaten

Yani yüzde 90 fake olur buradaki fotolar çünkü. Ruh hastası çok netten foto yükleyip kendisi gbi soran

Ne kadar jsjsj

Ne kadar istiyorsun 😂

hafif kilo kısa daha iyi çok zayıf da itici gayet sıkısın bence

Bel biraz incelse yeterli