Uzm. Dyt. Zehra Bora

Uzm. Dyt. Zehra Bora Son Paylaşımlar

• Soru sordu:Zayıflama İğneleri Etkili mi?

  Son yıllarda zayıflama iğneleri hızlı kilo kaybı sağlama vaadiyle popüler hale geldi. Ancak bu... 1 ay

• Soru sordu:Fasting Mimicking Diet Nedir?

  Son yıllarda sağlıklı yaşam trendleri arasında dikkat çeken Fasting Mimicking Diet (FMD), oruç... 1 ay

• Soru sordu:Kurban Bayramı'nda nasıl besleneceğiz?

  Bayram denince hepimizin aklına hiç şüphesiz geniş ve uzun sohbetleri olan sofralar, o sofrayı... 5 ay

• Soru sordu:Matcha nedir ve neden bu kadar dikkat çekiyor?

  Değerli okuyucularım, İngiltere’ye geldiğimden beri hangi kahveciye girsem Matcha latte ile... 6 ay

• Soru sordu:Bir türlü doymak bilmiyorsanız bu yazımı okudunuz mu?

  Değerli okuyucularım bu yazımda sizlere yemek yesede bir türlü doymak bilmeyenler için... 6 ay

• Soru sordu:Hardal tozu metabolizmayı hızlandırır mı?

  Değerli okuyucularım bu yazımda sizlere son zamanlarda oldukça popüler olan hardal tozu hakkında... 10 ay

• Soru sordu:Kırmızı Pancarın Faydalarını Biliyor Musunuz?

  Değerli okuyucularım bu yazımda sizlere lezzetli ve sağlıklı bir sebze olarak bilinen kırmızı... 10 ay

• Soru sordu:Kivinin faydalarını biliyor musunuz?

  Değerli okuyucularım bu yazımda sizlere son yıllarda dünya genelinde popülerlik kazanan... 10 ay

• Soru sordu:Ülser hastalığı hakkında bilgi sahibi misiniz?

  Ülser Hastalığı Nedir ve Neden Oluşur? Ülser hastalığı sindirim sistemi veya diğer mukozal... 11 ay

• Soru sordu:Brüksel lahanasının kanser savar özelliğini biliyor musunuz?

  Değerli okuyucularım bu hafta sizlere hazır tam da mevsimindeyken küçük boyutu, büyük lezzetiyle... 1 yıl

• Soru sordu:Günde 15 çiğ badem yiyerek uzun ve sağlıklı bir ömür geçirmek ister misin?

  Değerli okuyucularım bu yazımda sizlere magnezyum, manganez, protein, sağlıklı yağlar ve lif... 1 yıl

• Soru sordu:Nasıl sağlıklı kilo alınır?

  Değerli okuyucularım, sağlıklı ve dengeli bir şekilde yalnızca yağdan kilo almadan kilo almak... 1 yıl

• Soru sordu:Fındık Hakkında Konuşalım mı?

  Değerli okuyucularım bugün sizlere Karadeniz’e özgü bir lezzet olarak bilinen ve dünya çapında... 1 yıl

• Soru sordu:Tuz Hakkında Yeterince Bilgi Sahibi misiniz?

  Değerli okuyucularım bugün sizlere tarihçesi binlerce yıl öncesine dayanan tuz hakkında... 1 yıl

• Yorum yaptı:Sağlıklı aşure tarifi verelim mi?

  Merhabalar, Ben Uzman Diyetisyen Zehra Bora Kara @zehrabora instagram sayfamdan beni daha iyi... 1 yıl

• Soru sordu:Sağlıklı aşure tarifi verelim mi?

  Değerli okuyucularım bu yazımda sizlere Muharrem ayında sofralarımızı süsleyen, bereket ve... 1 yıl

• Soru sordu:Kiraz sapı ödem atmaya yardımcı olur mu?

  Değerli okuyucularım bugün sizlere en sevilen yaz meyvelerinden kiraz hakkında bilgiler vermek... 1 yıl

• Soru sordu:Yapay tatlandırıcılar neler?

  Değerli okuyucularım bir önceki yazımda doğal tatlandırıcılardan bahsetmiştim bu yazımda da... 1 yıl

• Soru sordu:Doğal Tatlandırıcılar Hakkında Bilgi Verebilir misiniz?

  Değerli okuyucularım, doğal tatlandırıcıların popülerliği gün geçtikte artıyor. Özellikle... 1 yıl

• Soru sordu:MS Hastalığı Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

  Değerli okuyucularım, 30 Mayıs günü MS hastalığı hakkında farkındalığı artırmak, MS hastalarına... 1 yıl