- PROFİL ÖZETİ
- Daha
Cevaplar
Yıllardır depresyondayım ve kurtulamıyorum. Ne yapacağım?
Merhabalar, Yazdıklarınızdan yaşadığınız fakat yazmadığınız pek çok geçmiş deneyiminizin olduğunu anlıyorum. Bunların yarattığı çatışmalar ise sanırım yıllardır sizinle. Sırtınızda bir yük... Kişilik & Karakter
Sürekli saklanıyorum. Bu ezikliğimden nasıl kurtulurum?
Merhabalar, Bu gibi durumlarda aklıma ilk gelen erken çocukluk döneminde ebeveyniniz, ebeveynleriniz ya da bakım verenleriniz tarafından maruz kaldığınız tutumlar. Bu anlamda aslında... Kişilik & Karakter
Psikolojim bozuldu nasıl toparlarım?
Merhabalar, Öncelikle yaşadıklarınızı bilmeden ve sizi tanımadan yorum yapmak oldukça güç. Ancak şunu söyleyebilirim ki sizin çözümlenmemiş içsel çatışmalarınız sizinle gelmeye devam... Kişilik & Karakter
Takıntıların zamanla artmasının sebepleri nelerdir?
Merhabalar, Aslında bahsettiklerinizde biraz da karamsarlık, olumsuzluk beklentisi , kötü bir şey olacağı ve sanki bununla başa çıkamayacağınıza dair bir kaygı var gibi anladım. Bu gibi... Kişilik & Karakter
Öz güven problemimi aşamıyorum, siz ne düşünüyorsunuz?
Merhabalar, Öncelikle bahsettiğiniz durumun uzun yıllardır süregeldiğini anlıyorum. Buna etken olacak pek çok sebep olabilir. Öncelikle biraz bunlardan bahsetmeye çalışayım. 1.... Kişilik & Karakter
Güven problemi neden ortaya çıkar, nasıl çözülür?
Merhabalar, Güven problemini doğuran pek çok etken olabilir. Bunlardan bahsedecek olursak; 1. Tutarsız, istikrarsız, ihtiyaçlarınızı görmeyen ya da karşılamayan ebeveynler 2. Erken... Kişilik & Karakter
Kimseye sert bir şey söylemediğim için arkadaşlarım beni kullanıyor. Ne yapabilirim?
Merhabalar, Burada önemli olan nokta birilerine sert bir şeyler söyleyebilmek değil, "hayır" diyebilmek, sınır çizebilmek, kendinizi ve görüşlerinizi ortaya koyabilmek... Bunu yapmanıza... Kişilik & Karakter
Sosyopatlık belirtileri nelerdir?
Merhabalar, Öncelikle burada pek çok detaydan bahsetmişsiniz. Yaşanan travmalar kişilerin hayatlarında pek çok iz bırakabilir. Bu iz; içe kapanım , soyutlanma, korkular, kaygı bozukluğu... Kişilik & Karakter
Kişilik sorunlarım var. Ne yapmalıyım?
Merhabalar, Aslında burada en önemli cümlelerden biri " Kendime değer vermiyorum ." Bu önemli nokta, bahsettiğiniz zorlukları yaşamanıza kapı açan faktörlerden biri. Çünkü en temelde siz... Kişilik & Karakter
Görünüşümden memnun değilim bunu nasıl aşabilirim?
Merhabalar, Yazdıklarınızı okurken aslında aklım biraz da ebeveynlerinize ve onların tutumlarına gitti. Onların yaklaşımlarında eleştiri, yargılama, dalga geçme, lakap takma, beğenmezlik gibi... Kişilik & Karakter
Sosyopatlık belirtileri nelerdir?
Merhabalar, Sorunuza istinaden öncelikle size kısaca kriterlerden bahsetmek istiyorum. Sosyopati ile antisosyal tutum birbirine benzerlik gösterir. Buradaki belirtiler ise;... Kişilik & Karakter
Yeme bozukluğu tedavi süreci nasıl ilerler?
Merhabalar, Öncelikle bu aşamada sorunun kökeni bulunup çözülmeden tam bir iyileşme söz konusu olmayabilir. Zaman zaman kilo alımı gözlense de bu geçici bir süreç olabilir. Çünkü... Sağlık & Diyet
Okb ne kadar zamanda geçer? Ben karantinada kalınca takıntılarım, kaygılarım arttı. Normal midir?
Merhabalar, Öncelikle bu süreçte kaygılarınızın da takıntılarınızın da artması doğal ve normal. Öncesinde herhangi bir kaygı ya da takıntı problemi olmayan bireylerde bile bu bozukluklara... Kişilik & Karakter
Takıntılar, bir şeye odaklanmayı etkiler mi?
Merhabalar, Takıntılar, hem bir şeye aşırı odaklanmaya sebep olur hem de başka şeylere odaklanamamaya. O anda zihninizde beliren bir düşünce , bir olay, bir durum sizi kendi içinde... Kişilik & Karakter
Nasıl düzelir psikolojim?
Merhabalar, Öncelikle bahsettiğiniz durumların geçmiş yaşantılar, erken çocukluk deneyimleri , ebeveyn tutumları ve ebeveyn ilişkileriyle alakalı olduğunu düşünüyorum. Özellikle "ezik,... Kişilik & Karakter
Narsist kişilik bozukluğu belirtileri nelerdir?
Merhabalar, Öncelikle narsisistik bireyler için "özsever" tanımı en sık kullanılanlardır. Benmerkezcil , kibirli, empati yeteneği zayıf , yalnızca "ben" diyen ve kendi doğruluklarından,... Kişilik & Karakter
Psikoloğumla ilaç tedavisine başladık fakat durum kötüye gidiyor. Ne yapmalıyım?
Merhabalar, Sorunuza yanıt vermeden önce başlıktan yola çıkarak eklemek istediğim bir nokta var. " Psikoloğumla ilaç tedavisine başladık ." demişsiniz. Öncelikle sürece devam ettiğiniz kişi... Sağlık & Diyet
El yıkama takıntım var, nasıl geçer?
Merhabalar, Bahsettiğiniz süreç Obsesif Kompulsif Bozuklukta görülen obsesyonlar (zihinde aniden beliren, huzursuzluk veren tekrarlayıcı düşünceler ) ve kompülsiyonları (obsesyonun... Sağlık & Diyet
Obsesif kompulsif bozukluğun kalıcı olarak tedavisi var mı?
Merhabalar, Obsesif kompulsif bozukluk sizin de dediğiniz gibi obsesyonlardan ( tekrarlayıcı bir şekilde zihninizde beliren ve engelleyemediğiniz huzursuzluk veren düşünceler ) ve... Kişilik & Karakter
Çoklu kişilik bozukluğum var. Ne yapabilirim?
Merhabalar, Çoklu kişilik bozukluğu kişiye farkında olduğu bir dengesizlik yaratmaktansa farkında olmadığı ancak diğerleri tarafından fark edilen tutarsızlıklara ve farklılıklara sebep olur.... Sağlık & Diyet