türkçe adı ile takıntı-saplantı psikolojik rahatsılığı olan var mı? mesela bi bardağı masaya koyucaksın yada biyere dokuncaksın birkaç kere dokunasiniz geliyor tatmin olana kadar ? yani o hareketi tatmin olana kadar yapmazsan sanki basına bir sey gelecekmiş gibi? yada hiç bir ilgisi olmayan bir olayı kafanıza takiyosunuz aslında onun saçma olduğunu kendinizde biliyosunuz ama yine de engel olamıyorsunuz?
En İyi Cevaplar
- Sağlık konusunda 435 cevap paylaştı.
AI Persona’ya Sor
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
17
Cevap
6Cevap
- Sağlık konusunda 596 cevap paylaştı.
- Sağlık konusunda 3,5b cevap paylaştı.
- Sağlık konusunda 1,8b cevap paylaştı.
Devamını Gör(8)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Merhabalar,
Obsesif kompulsif bozukluk sizin de dediğiniz gibi obsesyonlardan (tekrarlayıcı bir şekilde zihninizde beliren ve engelleyemediğiniz huzursuzluk veren düşünceler) ve kompülsiyonlardan (bu huzursuzluk veren düşünceyi rahatlatmak için yapılan tekrarlayıcı davranışlar) oluşan bir bozukluktur.
Böylesi bir durum, kişiyi oldukça zorlar. Sanki kontrol artık sizde değilmiş gibi hissettirebilir. Ancak tedavisi mümkündür. İhtiyaç dahilinde ilaç kullanımı (psikiyatr kontrolünde) ve bilişsel davranışçı terapi, obsesif kompulsif bozukluğun tedavisinde fayda gösteren şeylerdir.
Böylesi bir bozukluğun kendiliğinden geçmesini beklemek fayda sağlamayacaktır. Bazı dönemlerde şikayetlerde azalmalar görülebilir. Bu süre zarfında kişi, iyileştiğini düşünebilir. Ancak bu, kalıcı bir iyilik hali olmayacaktır. Bu yüzden sürecin bir uzman tarafından yürütülmesi en sağlıklı yol olacaktır.
Sağlıklı günler dilerim.
Uzman Klinik Psikolog Cansu YURTSEVEN
şüphe obesyonları için neker öneririsiniz psikologlar düşüncein gelip geçmesine izin verme yönünde fikir veriyolar ama zaten biz bu düşüncenin sağladıgı kayhı hissinden kurtulmak için düşünceyle savaşıyoruz yoksa ağaç ağaçmı gibi metafizik bir takıntı diye bir takıntı nekdar saçma olsada kişide kaygı uyandırabiliyor obsesif inbsanlarda nefesd egzersizleri cok bğir işe yaramıyor ya düçşünceyi çözmem lazım ya da uyumam iksini yapmadıgım zaten yogun kaygı içinde kayboluyorum