İçimdeki öfkeyi nasıl yenebilirim?

Question

4ay önce eşimin beni aldattığını öğrendim hemde arkadaşım dediğim insanla eşim benden ayrılmak istemediğini sadece bir hata olduğunu söyledi 2 çocuğumuz var affettim ama unutamıyorum içimde bir öfke var buna yenik düşmek istemiyorum bazen diyorum boşansam daha mi mutlu olurum kafam karışık tamam boşanmamam gerek ama hep böyle şüpheylemi yaşayacağım ben 😢

AppleCrow · Accepted Answer

Şimdi farklı bir bakış açısıyla sizi şunları anlatayım..

Öncelikle , her evlilikte sorun vardır.
Daha doğrusu insanın olduğu heryerde sorun vardır. Fakat eşin sorunu çözmek yerine kolayı yani aldatmayı seçmiş..

Aslında cidden akıllı bir erkek en sonu düşünür.. Sizin eşiniz bunu hesaba katmadığına göre o kadar akıllı değil..

2 çocuğunuz varmış.. Boşanmış aile çocuğu olarak şunu söyleyeyim ki , annesini aldatan bir babaya sahip olmak kadar utanç verici hiçbirşey yoktur. Ben bu yüzden annenle gurur duyuyorum.

Çocuklarına yazık bir daha düşün vs diye saçmalayanlara bakma. Esas böyle bir babayla mutsuz olacak çocuklar.
Not ; kendimden biliyorum.

Güncellemeye istinaden :

Eşiniz yalancının önde gideni.
Nerden mi biliyorum?
Çünkü " inkar " erkeklerin baş kuralıdır..
Aldatırlar ama , tüm kadınlar ona yapışmış olur.. Bu külliyen yalandır. Zira erkekler arayışa girmese bu kadına denk gelmez.
Gerçekçi olalım.. Eşiniz o kadının peşinden koşmuştur.

İronik gelecek şimdi ama..

Sevgiliyken aldatılma olduğunda affetme , evliyken yapıldığında boşanma taraftarıyım.

Neden derseniz? Eşinizin minik kandırmacalı dünyası sizi ve ailenize karşı küçük düşürmüş.. Tutacak yer kalmamış.

Evli değil sevgili olsaydınız , adamı kullanın derdim... Sonuna kadar..

Öfkeyi söndürmeye isterseniz sizde onu aldatın. Ama haberi olmasın.
Sizi akılsız bilsin :)

Hayat lanet bir poker oyunu gibi.
Oyunda kalmak için rakiplerinin kartını bilmek zorundasın.
Dostuna yakın , düşmanına dostundan da yakın der bir atasözü.

Kadın tavsiyesi ; eşinin seni aldattığı kadına asla kızma ve onla dost ol..

Yakın vadede çoğu herkese bu söylediğim saçma gelse de , uzun vadede nasıl işe yaradığına inanamayacaksın.

Mutlu olmayı hakediyorsun.
Aldatıldığını öğrendiğinde serin kanlı ol.
Fırtına öncesi sessizlik olsun bu.
Hatta eşin suskunluğuna anlam veremesin.

Planladıklarını uyguladıktan sonrada baş tekmeyi gitsin. Yeni bir hayat kur ve mutlu ol evlatlarınla ;)

Bezelyeyutmuşsolucan · Accepted Answer

Bak canım bir defa yapan bir daha yapar. Bir kere güvenini sarsmış senin illa ki unutamazsın ki o da farkındadır unutamadığının bence soğuk davran kavga da etme samimi de olma soğuk davran o sana ne oldu fiye sorarsa sakin bir şekilde bak öfkeli olarak değil sakince ben unutamıyorum beni çok üzdün ben sana bir daha nasıl güveneceğim gurursuz da değilim sanma ki yapamam yaparım çekip giderim ama çocuklarım var kıyamıyorum onlara falan öyle konuş ama sakin bir şekilde o an ki karşındaki haline tepkisine gözlerine falan bak işte o an karar ver ne yapman gerektiğine o an sana en samimi haliyle yaklaşacaktır.

SentezliYorum · Accepted Answer

50 dakikadır soruyu takip ediyorum ve halen netleşmeyen konu var. Siz ne istiyorsunuz? Sıkıntınızı dile getirerek rahatlıyorsunuz kabul. Öfkemi nasıl yenebilirim diye sorunuz var ki bu soru ancak sorunu kabullenmiş ve bundan sonrasının arayışı içerisindeki kişinin üreteceği sorudur. Yorumlarınıza bakıyorum sorun henüz kabullenmemiş. Bu öykü sürecinde eşlerin birbirine olan sevgilerine dair tek kelime geçmedi. Eşinizle aranızda tartısmaya dair bulgular var. Bir kadın eşinden boşan diye sizi araya biliyorsa sizin atladığınız noktalar da var. Eş ve diğer bayanın yalan ifadelerine karşı bulgular var. Ama ortada sizin ne istediğiniz yok. Siz ne istiyorsunuz ondan bahsederseniz daha yararlı olacaktır.

Affedilmeyen · Accepted Answer

bence artık eşine karşı birşeyler bittiyse
affetsen bile ki affetmek cocukların icin olmuştur ihtimalen
bu şüphe ve soru işareti ile yaşamak bence eziyet..
boşanmalısın kendin icin hayatın icin
ha cocuklarım icin sineye cekerim diyorsan
oda senin bilecegin iş

Ceren--1 · Answer

Sana bir şey söyleyeyim mi? Seviyorsan katlanırsın sözleri falan yalan. Senin de bir canın var be kardeşim, yazık canına. Her gün bu öfkeyle, hazmedememekle, acaba bir defa daha yapar mı kuşkusuyla geçer mi günler? Çocuklarım var demişsin, muhakkak onlar babasız kalmasın diye ayrılmak istemiyor bir yanın. O bu alçaklığı yaparken düşündü mü onları? Her halükarda haklı olan taraf sensin asla unutma. Aynı hatayı senin yaptığını düşün, affeder miydi? Asla. Erkekler affetmezken, senin affetmemen suç mu? Özür dilerim bunu yazmak zorundayım, nereden biliyorsun şu an  bile aldatmadığını? 4 ay be kardeşim, ben 4 ay bunu sürdüren bir adamın ne hata yaptım, pişmanım dediğine inanırım ne de beni sevdiğine. Çok zor bir şey, Allah yardımcın olsun. Fakat bana kalırsa, boşan. Ben inanmıyorum bunu yapan birinin akıllanacağına, bu yaşımda dahi inandırıcı gelmiyor. Devam eder bunu yapmaya emin ol, sen bırakmadıkça, göz yumdukça devam eder. Ve şunu söyleyeyim, boşanmak eşinin başka kadının kollarına gittiğine katlanmaktan daha iyidir.

snowflower · Answer

her seferinde içinde  bir  şüphe olacak telefonuna  bir  mesaj gelse ya da arama olsa kendini yiyeceksin kimdi diye eve geç gelse yine o kadınlaydı kesin deyip kinleneceksin izlediğin dizi ya da filmlerde eşlerini aldatanları gördükçe aklına kocan gelecek öfkeleneceksin dışarda birbirini seven  bir  çift gördüğünde kıskanacaksın senin psikolojin için ayrılmak daha faydalı bu durum çocukları da kötü etkiler babalarının annelerini aldattığını öğrenen çocuklar bu hayatta kime güveneceklerini şaşırır bunu onlara belli etmeden aranızda anlaşmazlık olduğunu söyleyerek ayrılmanızı tavsiye ederim

KışGüneşiyim · Answer

Aldatmak hata değil tercihtir ve bahanesi olmaz lakin ben aldatmalarda sadece aldatan tarafın suçluluğuna inanmıyorum, sizde bir o kadar suçlusunuz fırsat verdiğiniz için, güvendiğiniz için..
Üstelik arkadaşınız da evliymiş.
Bilmiyorum bir insan nasıl bu kadar kör olur? Hiç mi fark etmediniz 4 ay?
Aldatmanın affedilişi olmamalı bence.
Ayrılmalısınız, çocuklar diyorsunuz ama mutsuz bir ailede büyüyen çocuklarınız olsun istemezsiniz. İstememelisiniz.

evren-sarmal · Answer

O içindeki şüphe seni yiyip bitirir ve yıpranmana neden olur, fakat insanların çoğu nankördür. Evet nefisimiz var fakat insan bununla sınanıyor. Kocan ise sizi düşünmemiş ne çocuklarını ne de seni. Eğer ki sadece bir seferlik bir aldatma olsa derim ki bir yanılma, gözü dönme fakat 4 ay az bir süre değil. Sen öğrenmeseydin belkide devam edeceklerdi. Bu yüzden sen ne hissediyorsan onu yap. Eğer ayrılınca mutlu olacaksan ayrıl. Çocukların mutluluğu ise her şekilde sağlanabilir, sen bunu tekrar yaşama korkusuyla olmamalısın. Dünyada bir çok ayrı insan var evet , çocuklar da elbet anne ve babalarının beraber olmasını ister fakat zamanla her şeye alışılır. Bu yüzden senin için ne doğru geliyorsa onu yap. Hem mantıksal yaklaş hemde kalbinin sesini dinle umarım doğru olanı yaparsın.

Xxxyyyttt · Answer

Güçlü durmaya çalış müzik dinle kitap oku gez vs yani hayatındaki farklılıklar oluştur sevdiğin şeyleri yap dikkatini onlara ver ki bu olay aklından çıkabilsin fazla düşünme bunu birde psikiyatri çok gitmeni öneririm unutma eşin ne yaparsa yapsın hayat devam ediyor bu şekilde kendine zarar verirsin bunu kendine yapmamalısın

NewsNippur · Answer

Psikolojik destek alma imkanınız varsa faydasını görürsünüz.
Zira şu an haklı olarak bir travma yaşıyorsunuz. Güvendiğiniz dağlara kar yağdığında insan sudan çıkmış balığa döner sizi çok iyi anlıyorum.
Ancak bu sıkıntılı dönemi atlatırsınız.
Boşanmak çözüm değil. Ayrıca yeniden bir hayat kurmak çok daha zor.
Allah yardımcınız olsun, kendinizi psikolojik açıdan güçlü tutmaya çalışın.
Öfke sizin için en zararlı tutum olur, sakinleşmeye çalışın..

Gizli Üye · Answer

Allah'im kimseye yasatmasin, en korktugum durum bu. Affetmissin zaten o zaman mutlu olmak istiyorsan beynine hukmedip bu yasananlari unutacaksin. Gerci esine de gorev dusuyor. Onun sana unutturmaya calismasi , guvendirtmesi gerekir. Supheyle yasanmaz. Affettiysen zaten bir daha olmicagina karsi umudun vardir. Eger yeterince pisman olduysa da bidaha yapmaz. Erkekler nefsine hakim olamiyor maalesef

AğaçKakanWoody · Answer

ona git de ki cocuklarimiz icin bosanmiyorum daha fazlasi yok aramizda gece baska biyerde yatir mumkunse yataga alma icimde sana karsi olan hisleri kirlettin eger benim eskiye donmemi istiyosan bana tekrar evlendigim adam oldugunu gostermelisin yoksada cocuklarimiz ayriligi anlayacak yasa gelinceye kadar onlar icin evli kaliriz sonrada sen yoluma ben yoluma de yaptiginin ne demek. oldugunu anlamasi icin bu sart
biz erkeklere hedef koymali siz bayanlar

kokoreç12 · Answer

Ben de buna benzer bir şey anlatayım. Babamın  bir  ilişkisi vardı. Bunu öğrendik falan. Aynı şekilde bir hataydı dedi. Bitti dedi. Ve dün gece bağırış çağırışla uyandım. Babam bitti demişti ama bitmemiş meğer. Uzun zamandır devam ediyor 2 sene oldu heralde. Babam ne kadar yalanlasa da bitti dese de görüldüğü gibi bitmemiş. İkisi de yani babamla annem birbirlerini çok seviyorlar. Ama babam neden böyle yapıyor anlamıyorum. Ben annemin yerinde olsam ilk en başta direk ayrılırdım. Ne kadar sevsem de bu kabul edilir bir şey değil

OnceSenDogruInsanOl · Answer

eğer gerçekten bu durumdan pişman olduysa düzelebilir, hatta eskisinden iyi olabilir. Ama farkındaysan hepsi "bilir" ekiyle bitiyor. Ben bir şans vermenden yanayım. Bu süreçte tabi ki zorlanacaksın. Eşinin üstüne de gidebilirsin farkında olmadan, ama dikkat et içindekileri dökerken abartmadan yapmalısın ki o da düzelmek için çaba göstersin. Zamanla baktın o çabayı göstermiyor, kendi hayatına bakman en güzeli

beyazgülüm25 · Answer

Aldatmak  bir  hata degildir! Kendi vermis oldugu  bir  karardir bu! Icnde ki öfkeyi bastiricaksin ve zamanla unutucaksin birak kendi degeriyle kalsin!

CeyCess · Answer

Erkek aldatır, kadın affeder. Bu böyle sürüp gider. Affetmeyi bıraktığınızda düzelecek her şey..

Bigbangd · Answer

Çok üzüldüm senin adına. Etrafımız düşmanlarla dolu. En yakınımıza bile güvenemiyoruz. Ne desem boş.. Empati kurmaya çalışıyorum. Herhalde bende senin gibi yapardım. Kocama 2. Bir şans verirdim. Herkese yeri geldiğinde 2. Bir şans verilmesi taraftarıyım. Öfkeyi Zaman'la yenersin. Sadece bunu diyebilirim.

Gizli Üye · Answer

Bıraksın bu ayaga kocan yk kadın arıomus yok su yok bu senden alacagını zaten alıor elınn altındasın canı cektıkte bsalıor ama nefsı sewkı baska seylerıde ıstyr agına dusurdugu kıwrdan rahatca sewsıp bırlıkte olcagı bırını blnca kaybetmez erkekler bosann  ya da  onun yaotgı gbı aldat

sosyolojis18 · Answer

Herkes bir kere affedilmeyi hak eder Umut ve güven kırılır doğru ama onu ona iten nedenleri  Arkadaşlarını Kendini ve eşini Gözden geçirmelisin

crmmm · Answer

kadın evli mi bekar mı kim yani kadını anlatsana biraz

cankall · Answer

ya boşayacaksın kafana takmayacaksın  ya da  boşmayacaksın şans verdiğin için kendini şanslı hissedecek ama bir daha yaptığında dünyayı dar edeceksin ki anlayacak

Gizli Üye · Answer

sadece bir soru sorcağım evli bir erkek olarak her zaman ilk adımın ondan gelmesini mi bekersin bir kadın olarak?

felakettin · Answer

abuuu ikiside birbirini suçluyo biride çıkıp bile isteye yaptım şeytana uydum dememişya eşinin bilmediği olayınada inanmadım ayrıca

kendidünyasında · Answer

Abdestli dur hep  Öfken artarsa abdest al 🚬 #rr

aksam-olsa-da-yatsak · Answer

sen de onu aldat dicem ama o zaman da evlilik evlilik olmaktan çıkar saçma bişi haline gelir.

Taklamakan · Answer

kadınlarda gucludur ve ayakları uzerunde durur. bunun göstergesı olarak esıne muhtac olmamayı ögren ve yapılan hatayı affetme. cunku hata sen yapms olsaydın esın cocuk mocuk dınlemez ve senı kapıya koyardı.

TurboluToros · Answer

bence boşanma. Her insan hata yapar. Kocanla uzun uzun konuş. Sana ne veremedim de ona gittin diye bir sor bakalım ne diyecek. Belki de seninle yetinemedi ve ya bir şeyler eksik kaldı.

pisgolok · Answer

Konuyu dibine kadar konusmadikca iyilesmez yaran

melikeeeee_ · Answer

Bence ayrilmalisin cocuklari da al yanina cocuklari al onlari düsünseydi aldatmazdi

KLoNXXX · Answer

kimin eli kimin götünde belli değil sokktumun dünyasında

olymposbebegim · Answer

Hayır; boşanmalısın. Eve 1 saat geç gelse kim bilir hangi kadınla diye kendini yiyip durucaksın. Güven tek kullanımlıktır bir daha kazanılmaz.

bilinmeyenbiri · Answer

Erkeği bir kere affettin mi devamı da gelir boşa gitsin donuna kadar alırsın da oh kebab

Asmalı-mescit · Answer

Kocana söyle ve hemen o şerefsiz heriften ayrıl bir daha yapacaktır emin ol

007mert · Answer

suphe insanı öldürür seni öldürmeden sen şupeden kurtul ayrıl boyle hayat yaşanmaz

QinqHearT · Answer

Bosamamam gerek nedir ki? Anlasamayacaksan, yapamayacaksan hayata bir baska adamin aldattigi gercegini cekmek icin mi geldin sen

Gizli Üye · Answer

bir  süre ondan ayrı kal bakalım ne yapacak. Böyle adamlardan iğreniyorum ya.  bir  kişi sadık kalmak varken namussuzca şeyler yapmıyolarmı.

moriçe · Answer

eşinle güzel güzel enine boyuna konuş

aydn4141 · Answer

içindeki öfkeyi, köfte yiyerek dindirebilirsin

MrCharming · Answer

O zaman affedememişsin...

bydrejkanoo · Answer

bence boşanma ve sacmalama

yilmazselcuk85 · Answer

zor durum ya ne dicemi bilemedim

Cbf1000-can · Answer

güven sarsıldımı zor birdaha

alishn42 · Answer

şeytana uyma sen sakin ol

eexx0101 · Answer

Cok kötü :( ne desem bilemedim

Inflames_54 · Answer

Malesef ki afetteden onu kabul etmissin

SkinnyXXX · Answer

sabır etmeyi öğrendikten sonra

Yersizişler · Answer

Kuşku günden güne kurutur seni..

NeHaldeyiz · Answer

Çocuklarını hayatinin merkezine al.

TaşPrenses · Answer

Bence ayrıl.

tashimasu · Answer

boşanmasan daha doğru olur. hangi ildesiniz?

AtKafası28 · Answer

Senden gizli devam ediyorlar bence

ExtraSymphony · Answer

Sende aldat

Gizli Üye · Answer

bikere bunu yaşadınmı asla silemezsin kafandan

Gizli Üye · Answer

Icimdeki kofteyi nasıl yenerim diye okudum :D

Gizli Üye · Answer

unut gitsin

harbideli · Answer

çok talihsiz olmuş

Gizli Üye · Answer

bu kacıncı soru?

Eziremsem · Answer

ayrıl bence

UndeadLove · Answer

Bosa gitsin...

Mhmd1651 · Answer

Sende aldat o zamann

Gizli Üye · Answer

sende aldat hınc al

İçimdeki öfkeyi nasıl yenebilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

İçimdeki öfkeyi nasıl yenebilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!