Zayıflamak istiyorum ama yapamıyorum :(

Bende öyle diye diye dana gibi olmuştum. Sonra bir gün dedim ki bu yediklerimden bir lokmada yesem bir tabakta yesem tat ayni değişmiyo, ama çok yersem bana zarari dokunacak, az yersem mutlu olucam. O günden sonra 30 kilo verdim.

Bugün son yarin baslicam deme. Ahanda basladim bundan sonra gereksiz şeyler yemek yok de. Hadi bismillah de başla :)