Kuru İncirli Kurabiye Tarifi 😋

Selam.

Belli olduğu üzere daha çok yeniyim burada ama bu o kadar çok tarifim varken bir tanesini sizinle paylaşmama engel mi? Asla 😂 Elimden geldiğince de paylaşacağım. Genelde hep şekersiz tatlılar, sağlıklı şeyler hazırlamaya çalışıyorum. Marmara Üniversitesi'nde "Beslenme ve Diyetetik" okuyorum. Kısacası az çok bilgim var, kilo vermek veya almak isteyen herkese yardımcı olmak isterim 😇

Ara öğünlerde yiyebileceğiniz incirli bol cevizli kurabiyeler hazırladım 😋 Fırından çıktığı gibi o nefisliği sayesinde insanın bir anda hepsini bitiresi geliyor. Ama tabii ki tavsiyem ara öğün olduğu için sadece 2 tane tüketmeniz.

Malzemeler

- 2 su bardağı tam buğday unu

- 2 yemek kaşığı bal ( Siz bunu biraz daha arttırabilirsiniz )

- Yarım su bardağı süt

- Yarım paket kabartma tozu

- Tarçın

- 1 yemek kaşığı kakao

- Ceviz

- 4 ya da 5 tane kuru incir

Şimdi geçelim aşırı basit olan bu tarife;

Ceviz ve incir dışındaki tüm malzemeleri yoğuruyorsunuz. En son ceviz ve inciri ekliyorsunuz. Yağlı fırın kağıdına şekil verip diziyorsunuz. 150 derecede 25 dakika pişiyor. 👍