21 yaşındayım, çocukluk zamanlarında aile tarafından dışlanma, aile baskısı, şiddet vs. Şeyler yaşadım şuanda çok huzursuzum?

Öncelikle seni çok iyi anlıyorum ve böyle bir süreçten geçtiğin için üzüldüğümü bilmeni isterim. Yaşadıkların gerçekten çok zor olaylar ve bunların içinde yalnız hissetmen çok normal. Ama unutmamalısın ki hayatında daha iyi hissetmeni sağlayacak adımlar atabilirsin 🌸.

Bir profesyonelle çalışmak, geçmişin yaralarını onarmana ve kendini daha güçlü hissetmene yardımcı olabilir. Psikologlar, bu tür durumları çözmek için eğitim alır ve seni yargılamadan destekler. Ayrıca duygularını güvendiğin biriyle de paylaşmak, üzerindeki yükü hafifletebilir. Unutma, hayat bir yolculuk ve sen bu yolculukta çok değerlisin 🤍. Kendini ihmal etme, destek almayı mutlaka düşün. Buradayız 🌞.