Bu vücut kaç ayda olur?

Gizli Üye

(30-35)

Kaslı bir vücut olmadıgını biliyorum şekilli oldugundan dolayı hoşuma gidiyor. Ne kadar sürer ve nasıl bir antreman programı lazım

Cevapla

Vücut Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

şu an ki haline bağlı. Eğer zayıf biriysen 3 ay sağlam bir bulk peşine 1 ay definasyon yaparsın her türlü bunun gibi olursun büyük ihtimal daha da iyi olur..

Fazla kilon varsa bayağı aynı şekil ama süreç daha uzar. 4 5 ay definasyon yaparsın 1 ay bulk yaparsın bunun peşine de gene 1 aydan az definasyon gene her türlü daha iyi olursun..

Normal bir. vücudun varsa düzgün çalışarak 2 3 aya rahat hatta 1 2 ay

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bana da öyle geliyor yorumlar abartı geldi biraz
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

BabaKartal1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 48%

+1 yıl

Abartmayın mq sıkı bir çalışma ve beslenmeyle en fazla 3 ayını alır bunun gibi olmak

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bana da öyle geldi 8 ayda ne vücutlar yapılıyor
  
  Yorumla

FKCAP Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 53%

+1 yıl

Yav örnek aldığına bak meriç izgi😸 arada gidip iki dambıl kaldırmış

0

0 Yorumla

AsenaKrgzz Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 30%

+1 yıl

Bunu gidecegin salonda ki egitmenine sorman daha faydalı olur

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

breeziest Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl

en az 6 ayını alır iyi beslenirsen ve haftada 6 gün çalışırsan

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  o kadar zor mu bu vücudu yapması
  
  Yorumla
- breeziest
  
  +1 yıl
  zayıfsın , iyi beslenmeli ve yoğun çalışmalısın. öyle dumbılı aldım 2 ayda şekil yaparım dünyası yok maalesef :) artı yaptıktan sonra da koruman gerekli, bırakırsan sönersin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aga sen olayı anlamadın. Bu resimdeki hale kaç ayda gelirim diyorum resimdeki değilim ben
  
  Yorumla
burkys Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Bulunduğun şehir de kaliteli ve düzenli bir spor salonu bulup sıkı çalışırsan neden olmasın

0

0 Yorumla
Air_force Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

8 ayda sıkı bir çalışmayla yaparsın

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  o kadar sürer mi yahu
  
  Yorumla
- Air_force
  
  +1 yıl
  Daha iyisi çıkar ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aga yanlız resimdeki ben değilim. Resimdeki hale kaç ayda gelirim zayıfım
  
  Yorumla
Cehennemedogru Takip Et
Xper 7 Yaş: 27

+1 yıl

6 ay

0

0 Yorumla

Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Bu vücut kaç ayda olur?

Bu vücut kaç ayda olur?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!