Fitness yaparak vücut geliştirmenin yaşı var mı?

35 yaştan sonra metabolizmanın yavaşladığı kas yapma ve zayıflamanın yağ yakmanın zorlaştığı söyleniyor doğru mu?
Güncellemeler
+1 yıl
Teşekkürler arkadaşlar.. Fakat 50 yaşındaki insanda zayıflayabiliyor. Sanırım kas büyümesi açısından metabolizma yavaşlıyor..
Fitness yaparak vücut geliştirmenin yaşı var mı?
Cevapla