Pilatesle incelenler?

Xper 2 Yaş: 29

Merhaba arkakaslae pilatesle kac haftada incelebilirim fitness yapiyorum birakcam basenlerimi cikardi fitness kilo aldim zayiflamam gerekiyo pilatesin faydalarini goren yazabilirmi cok onemli? yorumlarinizi bekliyoim

Cevapla

Yorum Soruları Basen Soruları

En İyi Cevaplar

Özleeemmm Takip Et
Xper 4 Yaş: 30 , eic 36%

+1 yıl

Ağırlıkları düşür ya da egzersizlerini hızlı yap agırlıklar hem yüksek hem yavaş yapınca kas oluşuyor kalınlaşıyor beniimde öyle oldu fitness ı bırakmam programımı değiştirdim

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

uykuileuyanklk Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Bende fitness yapiodum da gpgus bedeni küçüldü
Sende öyle bir etki olmadimi

0

5 Yorumla
- emine097
  
  +1 yıl
  Hayir olmadi gogus calismadim cunku
  
  Yorumla
- emine097
  
  +1 yıl
  Ust bacak kalinlasti belim incelsin istiyordum hala ayni kalin.
  
  Yorumla
- uykuileuyanklk
  
  +1 yıl
  Ben hata yaptm ozaman
  Daha dikkatli yapayim devamini madem
  ya da birakcam
  
  Yorumla
- emine097
  
  +1 yıl
  Pilates inceltiyo birak derim kaslari uzunlamasina yapuyo ayrica yakin tanidigim baya kilo verdi pilatesle
  
  Yorumla
- uykuileuyanklk
  
  +1 yıl
  Ben çok zayifim canim
  Fitnesse kilo almak için basladim
  
  Yorumla

keremcan10 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Fittnesstan kilo almazssin yedikleerinden basenlerin cıkar

0

2 Yorumla
- emine097
  
  +1 yıl
  Agirlik calis 15kg 40×4bak nasil cikiyo.
  
  Yorumla
- keremcan10
  
  +1 yıl
  Ben fitnness antronoruyum bana ögretme işimi yuksek agirlikla calisirsan kaslar büyür düşük agirlik cok tekrar yaparsan sıkılasir sertlesir platess fitnness kdr etkili olamaz asla
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bakırköy Takip Et
Yoda Yaş: 40

+1 yıl

Fıstık gibisin ne incelmesi

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Pilatesle incelenler?

Pilatesle incelenler?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!