Güncellemeler
+1 yıl
Buranın kitlesi sapık
Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
Kanka spora git işte günde 1-1,5 saat hem güzel bir şekle sahip vücudun olur hem zayıflarsın (ben yksden sonra gideceğim mesela)
Evet eritir ve bel-karın bölgesine şekil verir.
Yav karnım hamile göbeği gibi hiç memnun değilim 🥹 ben 1 ay önce pantolonumu yaptırdım olmuyor diye dikişleri söküldü yine pantolon olmuyor göbekten dolayı
Cardio yapmanı öneririm o zaman youtubea abs cardio yaz bazı videolar var onları yapabilirsin ama düzenli olarak yapmalısın haftada 2-3 gün iyi sonuçlar alırsın.
Evet
Annem onun için pilates hareketleri olmaz koşu bandı olması lazım göbek eritme için gideceksen pilates olmaz dedi.
Ne alakası var ikiside kardiyovasküler hareket
Isırırım senin göbişiniiii👅