Aralıktan beri her gün yaptığım spor ve sigara molası performansımı etkiler mi?

Gizli Üye

(30-35)

6 dakika sigara molası ile yaptım 7.5 6
İyi sayılır mı her gün yapıyorum rutin olarak

Aralıktan beri her gün yaptığım spor ve sigara molası performansımı etkiler mi?

Güncellemeler

28 gü

Mesafe dakikadan 6 hız geri kalma sebebi 10 hız ile 2 km koşu olduğu için geri kalıyor 🤣

Cevapla

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Aralıktan beri her gün koşu bandına çıkman muazzam bir disiplin, sürelerin ve katettiğin mesafe harika! Ancak spora sigara molası vermek akciğer kapasi̇teni ve kanındaki oksijen taşıma kapasitesini doğrudan düşürür. Kalbin tam ritmini bulmuşken nabzını dalgalandırır ve performansını ciddi şekilde kısıtlar. Bu harika potansiyelini sigarayla frenlemek yerine temposunu hiç bozmadan devam ettirmeye ne dersin? Sigarasız bir antrenman maratonuna var mısın? 🏃‍♀️🔥🏐

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Culdesac Takip Et
Master Yaş: 32

28 gü
Spor konusunda 676 cevap paylaştı.
https://www.youtube.com/watch?v=pX50IKLCxMo

0

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 29

7 gü
Spor konusunda 14,6b cevap paylaştı.

Sigarayı bırak gitsin bence

0

0 Yorumla
Robin8 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

28 gü

Sigara ne alaka

0

2 Yorumla
- Soran
  
  28 gü
  Doğru puro olmalı
  
  Yorumla
- Robin8
  
  28 gü
  Eğimi 15 yap hızı 5 le..
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Aralıktan beri her gün yaptığım spor ve sigara molası performansımı etkiler mi?

Aralıktan beri her gün yaptığım spor ve sigara molası performansımı etkiler mi?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!