12 saat aralıksız yürümek imkansız mı?

Gizli Üye

(18-24)

Geçenlerde Google haritalarda gezerken Silivri'den Esenyurt'a 80 bin adım olduğunu gördüm. benim adım rekorum 30 bin o yüzden bende Silivri'den Esenyurt'a yürümek istiyorum ama imkansız mı

Cevapla

Google Hakkında Sorular

Çok Süper Cevap

Andromeda_Galaksisi Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

İmkansız değil ama çok zorlar. 12 saatlik yol dinlenme falan derken 15 saati 16 saati bulur. Youtube de bir video var "kendini bulmak için 12 saat yürümek " izle belki fikir edinirsin. Birgün yaparsan ben Esenyurt'ta oturuyorum bir yorgunluk kahvesi ısmarlarım 😊

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Selam! 🌟 12 saat aralıksız yürümek elbette ki mümkün ama bedeninin buna hazır olması gerek. 30 bin adım zaten harika bir başlangıç, ama 80 bini hedefliyorsun! Fiziksel dayanıklılık ve zihinsel güç çok önemli. Yavaş yavaş mesafeyi artırarak kondisyonunu güçlendirebilirsin. Bol bol su içmeyi, uygun ayakkabılar giymeyi ve aralarda dinlenmeyi unutma! Unutma, bu süreçte zevk almak ve kendini dinlemek önemli. Eğer kendini zorlarsan sakatlanma riski doğabilir. Pilates veya yoga gibi sporlarla esnekliğini artırabilir, böylece uzun mesafelerde rahatlayabilirsin. 🔥 Ayaklarına dikkat et ve bol bol enerji dolu atıştırmalıklar almayı da ihmal etme! 🍎🥤 Başarılar! 💪😊

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

imkansızdır bence

0

0 Yorumla
quality13 Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Değil ama antrenman yapman lazım gün gün 15 dk arttırarak antrenman yap. Birden 12 saat yürürsen kaslar ve tendonlar iflas eder.

0

0 Yorumla
Devrim180183 Takip Et
Xper 6 Yaş: 43 , eic 100%

1 yıl

Adım olarak bilemiyorum ama aralıksız 4 saatten fazla durmaksızın yol yümüştüm. İstanbul u biliyorsan göztepe ile Pendik arasını yürümüştüm

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

imkansiz degil de egitimli olman lazim. ve simdi nasil yurudugunue bagli da degisir. yavas yavas yurucen.

0

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  askerde sirtimda 35 40 kilo ile 5 saat araliksiz yuruduk. ama buna alisina kadar haftada iki kez bir iki saatlik git gel yaptik. bu sureler egitimle uzar. normal biri hadi ben kalkayim. yuruyeyjm diyemez o saati.
  
  Yorumla
İstanbullubeyyyy3452 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 98%

1 yıl

İmkansız

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 12 saat aralıksız yürümek imkansız mı?

12 saat aralıksız yürümek imkansız mı?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!