Neden kilom azalmıyor?

Gizli Üye
2 günde 1 1 saat koşuyorum hafif tempoda aralıksız 1 saatte dans ediyorum terledikten sonra soğuk duş alıyorum başlamadan önce 56 kiloydum hala 56 kiloyum vücudumda hiç fazlalık yok bacaklarım kaslandı sanki biraz 1 yıldır böyle yapıyorum ancak selülitim var kalça bölgesinde onlar hiççç azalmıyo ne yapmam lazım selülitleri yok etmek için?
Neden kilom azalmıyor?
9 Cevap