Sporcu arkadaşlar yağ kaybı isama tatlı olarak fıstık ezmesi zararlı mı olur?

Gizli Üye

(30-35)

rafine şekeri çıkarmaya çalışıyorum. protein ağırlıklı da beslenmeye çalışıyorum ama tatlı isteği için günde antreman öncesi 1 tane pirinç patlağı üzerine şekersiz fıstık ezmesi fazla mı olacak? biraz vicdan yaptım gibi ahahha ama kendime sağlıklı alternatif arıyorum

Cevapla

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Spor konusunda 3,7b cevap paylaştı.

Hiç bir şey olmaz, rahat rahat tüketebilirsin.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

migrostaki migros marka fıstık ezmesinin protein miktarı yüksek yağ miktarı çok düşük şekersiz onu yiyebilirsin
instagramda bir sayfa var hepsine ornek veriyo

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Pirinç patlağı direkt karbonhidrat fıstık esmesini kaşıkla 😀

0

0 Yorumla
nevflll Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Fıstık ezmesi kullanabilirsin şeker barındırmıyor

0

0 Yorumla
selahh Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Nasıl zayıflaya bilirim 😭

0

3 Yorumla
- nevflll
  
  +1 yıl
  Yemeyerek
  
  Yorumla
- selahh
  
  +1 yıl
  Ya yemiyorum zaten
  
  Yorumla
- nevflll
  
  +1 yıl
  O zaman verirsin
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sporcu arkadaşlar yağ kaybı isama tatlı olarak fıstık ezmesi zararlı mı olur?

Sporcu arkadaşlar yağ kaybı isama tatlı olarak fıstık ezmesi zararlı mı olur?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!