Arkadaşlar spora başlayan şişmanlar protein tozu kullanabilir mi?

Arkadaşlar spora başlayan şişmanlar protein tozu kullanabilir mi zayıflarken kas yapmak için kilo fazlalığım 30-40 falan yani baya kilo var
Arkadaşlar spora başlayan şişmanlar protein tozu kullanabilir mi?
Cevapla