Spor salonunda l-carnitine kullanmadan kilo verilir mi?

Elbette verilebilir. L karnitin gibi takviyeler sadece bunun daha hızlı olmasını sağlar.

L karnitin hakkında bazıları yanlış biliyor. L Karnitin aslında gereksiz değildir. L karnitin yağ hücrelerini enerji olarak yakmanı kolaylaştırır. Yani doğru düzgün beslenme planı yapmayıp düzgün ve doğru beslenmeyip sonra L karnitin hiç bir işe yaramıyor diyorlar. Ya da L karnitin kullanıp spor yapmayı faydasını göremedim diyorlar. Yağ hücrelerin enerji olarak harcanmaya hazır sen hareket etmiyorsan nasıl yakılacak o yağlar? Yapmıyorlar sonra yine L karnitin kötü diyorlar. L karnitin doğrudan yağ yakmaz yağ yakmanızı hızlandırır.