Spor yapmadan kilo verilir mi?

Gizli Üye

(30-35)

yaza kadar en fazla kac kilo verebilirim saglikli bir sekilde ve nasil? not: sinav ogrencisiyim agir diyetler yapamam kafam calismiyor:(

Cevapla

En İyi Cevaplar

Enes3455 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Spor yapmadan kilo verilir elbet. Fakat sana şunu söyleyim, spor yapmadan kilo vereceğine hiç verme daha iyi. ''Neden?'' dersen eğer, sporsuz kilo verirsen derin sarkar buruşur sıkı olmaz. Cıvık cıvık olur yani hoş olmaz. Kilo vericeksen spor şart. Diğer türlü zayıf görünürsün ama ancak kıyafetlerle hoş durursun. Çıplak berbat görünürsün.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

fitness9292 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 40%

+1 yıl

hareket etmek neden zor sporsuz diyet çok zor istediğiniz kadar diyet yapın aldığınız kaloriden fazlasını yakmazsanız kilo veremezsiniz. Çok hafif diye hafif spor 30 dk1 saat hafif tempo koşu ya da hızlı yürüyüş çok zor olmamalı.

0

0 Yorumla

Sebnem24 Takip Et
Bilge Yaş: 37

+1 yıl

spor yapma sende git disarda haftada 3 gun 30 dk veya 1 saat yuru yeterli bide gunde 5 ogus ye azar azar ama zayiflarsin yaza kadar.

0

1 Yorumla
- Sebnem24
  
  +1 yıl
  ogun olacakti yanlis yazdim :))
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

MstrKc Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Akşam 7den sonra yemek yemiceksin bu kilo vermene % 20 etki eder iyi beslenmen %30 spor yapman ise %40 etki eder ona göre hesapla

0

0 Yorumla
TombRaider Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

spor yapmadan kilo verilmez maalesef
diyet yapmasan da olur ama spor şart vücudunun hareket ederek efor sarf etmeli tabi düzenli ve dikkatli olarak

0

0 Yorumla
majistik Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

kafan karışıyorsa doğru yoldasın demek ki :D, vicdanının sesine dinle bak ne ditor :D,

0

0 Yorumla
bodybuilderr35 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

spor yok ağır diyet yapamam oldu başka bir emrin arzun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kes be salak
  
  Yorumla
- bodybuilderr35
  
  +1 yıl
  memlun oldum bnde mustafa
  
  Yorumla
drummer Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

verirsin ama kaslarından gider.

0

0 Yorumla
veya1si Takip Et
Bilge Yaş: 42

+1 yıl

sporsuz olmaz asla

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yapmadan kilo verilir mi?

Spor yapmadan kilo verilir mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!