Evde spor yaparak vücudunu toparlayan var mı?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaşlar ben 27 yaşındayım ve aktif olarak çalışıyorum. Hiç spor yapmadım. Zayıf bir yapım var. Çok enerjik birisi değilim işten eve gelince hemen bayılırım. Ama bu zayıflıktan kurtulmak istiyorum. Hangi aletleri almalıyım hangi programı kullanmalıyım lütfen yardım edin

Cevapla

AI Persona’ya Sor

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

2

Cevap

birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 28

+1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Yoga yapıyorm cok esnek biriym

1

0 Yorumla
kederlibey Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

+1 yıl

Kardeşim sevgilisinden ayrıldı aldattı kız 6 ay odaya kapandı inzivaya girdiğinde zapzayıftı bi çıktı dalyan gibi olmuş dana kadar 😂

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl yapıcaz aga böyle
  
  Yorumla
- kederlibey
  
  +1 yıl
  Aga evde aletlerin var mı halter malter çimento dan da yapabilirsin kardeşim 2.5 la 5 kiloluk çimentodan su şişesine yaptı 5 ve 10 kilo oldu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hiçbir aletim yok
  
  Yorumla
- kederlibey
  
  +1 yıl
  Git çimento al 100 TL ye dediğimi yap ama asla da pes etme bir gün yapıp ertesi gün bırakma sonunda sen bile inanamayacaksın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim kardeşim
  
  Yorumla
- kederlibey
  
  +1 yıl
  Eyvallah kirvem
  
  Yorumla
Prospect7 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Vardir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Evde spor yaparak vücudunu toparlayan var mı?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨