Çok fazla protein alamıyorum gün içinde spor yapmıyorum futbol ile ilgileniyorum, protein tozu almayı düşünüyorum kilo almak için
Almalımıyım alırsam ucuz olacak bir şekilde hangisini almalıyım
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Üniversite Tercih
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Çok fazla protein alamıyorum gün içinde spor yapmıyorum futbol ile ilgileniyorum, protein tozu almayı düşünüyorum kilo almak için
Almalımıyım alırsam ucuz olacak bir şekilde hangisini almalıyım
Her besinin içinde protein var, kilo almak istiyorsan tavuk ve pirinç pilavına ağırlık ver.
Tozmuş ilaçmış bunlardan uzak dur ilerde çok başın ağrır.
Cevap
4Cevap
Gainer alabilirsin. SADECE antrenmandan sonra içersin.
Kilo almaya çalışırken herhangi bir takviyeye gerek yok. Fazla kalori alımına dikkat et sadece..
gainer al protein tozu değil
Markası farkeder mi hangsini almalıyım
Tamam sağol
Gainer ama mide bulandiriyo
Markası farkeder mi hangsini almalıyım
girme o işlere bence
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?