Fitnessa başladım, beni düzensiz ve setsiz çalıştırıyorlar. Normal mi?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaşlar bugün spor salonuna kaydoldum ama hocam hareketleri rategel yaptırıyor. Zayiflamak istiyom dediğim zaman harekti değiştirdi. Setsiz çalıştırıyor napmaliyim. Anca yoruldugum zaman beni birakiyo o hareketten

Cevapla

1 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Saçma geldi bana. Ayrıca sana sadece kardiyo önerenlerin hiçbir halttan haberi olmadığını bil. Kaslarını çalıştırmazsan o kaslarını da yer bitirir vücudun.

0

0 Yorumla
realistico_ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 33%

+1 yıl
Spor konusunda 968 cevap paylaştı.

Ağırlık değil kardiyo çalışman lazım kilo vermen için.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bir zaman sonra kendin belirle

0

0 Yorumla
Hunter_Wolf Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 93%

+1 yıl

Başta normsl

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

İlk başlarda normal

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Normal değil

0

0 Yorumla
PelinTekin1 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Hangi salon?

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Fitnessa başladım, beni düzensiz ve setsiz çalıştırıyorlar. Normal mi?

Fitnessa başladım, beni düzensiz ve setsiz çalıştırıyorlar. Normal mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!