Fitness'a başladığımdan beri ishal olmam neye işaret?

2 aydır spor yapıyorum. Diyet filan uyguluyorum.
Yani kısacası yememi içmemi düzene soktum.
Ama şöyle bir sorun var, 2 aydır ishalim.

Bunun sebebi nedir?
Fitness'a başladığımdan beri ishal olmam neye işaret?
Cevapla