+1 yıl6 ayda daha çok gelişenleri görmüştüm, sen hiç ek gıda tüketmedin sanırım. En sağlıklısı da bu. Önceki halini görüp yorum yapmak daha mantıklı olurdu. Yine de iyi gelişme kat etmişsin.
23 Yorumla
Soran+1 yılTeşekkür ederim. Veganım ben o yüzden çok hızlı gelişme olmaz.
- +1 yıl
Ben teşekkür ederim, eig için
Soran+1 yılRica ederim
En İyi Cevaplar
+1 yılHa gayret olacak. Ama bir biscolata erkeği asla🤭
117 Yorumla
Soran+1 yılNe biscolatası kardeşim biz sert erkeğiz bozar bizi çikolata tiplilik ;) :D
- +1 yıl
Biscolata erkeği çok tatlı ama 😕Kasları felan süper 😒
Soran+1 yılEvet ama doğal değil.. Geniş omuz , kurt beli ve sert vücut yeterli bence :D Dayanıklılıkta tabi ki
- +1 yıl
Nasıl değil ya doğal görünüyor 😒
- +1 yıl
Your my biscolata öy stix biscolata biscolata 😎😂
Soran+1 yılAma senin için biscolata vücudu yapabilirim :D :P
- +1 yıl
Reklamdakinin yüzüde güzel 🤪karizma yani
Soran+1 yılYüzümü paylaşmak istemedim açıkçası :D Klasik Türk erkeğiyim işte öyle düşün yerli malı :D
- +1 yıl
Biscolata erkeğini düşünmeyi yeğlerim😒
Soran+1 yılAma elde etme olasılığını da düşün bence :)
- +1 yıl
Sıfır 😂😂😂
Soran+1 yılhahaha o yüzden elde edilebilir olanı hayal etki elde edince mutlu olasın :D Bende Jennifer Lopez isterim ama yok :D
- +1 yıl
Jennifer çok varda biscolata erkeği az var
Soran+1 yılO da doğru :D O yüzden senin elde etme şansın daha da düşüyor :D Bence sen hedefleri biraz daha aşağı çek ;)
- +1 yıl
Teşekkürler 🤗
- +1 yıl
Teşekkür ederm🤗
Soran+1 yılrica ederim <3
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
21Cevap
Güzel basmaya devamm😎
11 Yorumla
Soran+1 yılHahaha yok abi bu nedir ya🤣🤣
Beğendim kötü değil normal de o bileziği çıkar çok ucuz duruyo
13 Yorumla
Soran+1 yılOnun anlamı olduğu için taşıyorum
Soran+1 yılHerzaman yapmam..
Naturel ileriyorsun abi kolay gelsin iyi gelişmişsin
12 Yorumla
Soran+1 yıl🤣🤣🤣👍
+1 yılYa şu kaslı vücutlar bi benim mi midemi bulandiriyor
11 Yorumla
Soran+1 yıl🤣🤣 Tek değilsin. Ama emin ol benimki kas bile değil
+1 yılİlk halini görmeden bir şey söylemek zor. Fakat kurumamışsın.
16 Yorumla
Soran+1 yılİlk halimde biraz yağlıydım bro.. Yaz aylarının da yardımıyla baya kilo verdim. Açıkçası kardio ağırlıklı çalıştım.
- +1 yıl
Fark varsa iyidir. Ama biraz daha çalış. Bende irileşmeye çalışıyorum. Kışın kaebonhidrat yükleyip yaza doğru destinasyona giriyorum. Çevremdekiler abartma deselerde
Soran+1 yılEvet kanka.. Fazla abartı olunca görüntüde bozuluyor elastikiyette. Sonuçta bunun sonu yok biliyorsun. Bir yerde dur demek lazım o noktayıda kendin seçersin
- +1 yıl
Biliyorum da 😅 Hırs işte.
Soran+1 yılGeri dönüşü yok :D Çok hırslanma bence.. Ne kadar büyütürsen büyüt o kol kası aynada hep sana küçük görünecek :D
- +1 yıl
maalesef öyle 😂
Niye gizliden sordun? Sen kendinin gayet farkındasın bence. Soruyu cvplayım, iyisin
11 Yorumla
Soran+1 yılTeşekkürler :) Genelde Nasılım başlığında gizli soru soruyorum. Nedensiz
Tebrikler kardeşim eline sağlık gayretinin devamını diliyorum
11 Yorumla
Soran+1 yılSaol dostum :)
Gayet güzel ve iyi. Fazla abartmamak lazım. Bu arada takı zavkimiz aynıymış.
14 Yorumla
Soran+1 yılEvet anlamı var onun bende o yüzden takıyorum :)
Soran+1 yılAnlamı olan şeyi taşımak kadar güzeli yok :)
+1 yılİyi görünüyor şu an ideal bence aşırı kaslı olunca da itici duruyor çok abartma.
11 Yorumla
Soran+1 yılTeşekkürler
Gizli Üye(36-45)+1 yılKanka yorumlara aldanma, altına bir bmw çek burada saçma sapan yorum yapan kızlar üstünden patlıcan musakka yalar skfjslkjdf
11 Yorumla
Soran+1 yıl:D eyvallah
Gizli Üye(30-35)+1 yılKanka iyisin, bir az daha toparlasan süper olacaktır emin ol
11 Yorumla
Soran+1 yılTeşekkürler yeni başladım zaten ama çokta abartmamaya çalışıyorum açıkçası
Gizli Üye(30-35)+1 yılGüzel erkeğe incik cıncik yakışmıyor kolunda ne öyle
12 Yorumla
Soran+1 yılOnun manevi anlamı var o yüzden taşıyorum
Cevap sahibi+1 yılAnladm
+1 yılIyi, abartıya gerek yok.. Sanki göbek biraz çıkmış gibi
20 Yorumla
+1 yılOrtada bir vücut yok biraz çizgiler belli olmuş 6 ay için çok düsük bir performans verilen şey sayılarına ve agırlıklara baglı kalma yemeklere dikkat et basarılar... 🥂
01 Yorumla
Soran+1 yılVeganım patron.. Bence iyi bile ilerledim
+1 yılSporu bırakmayıp hep böyle kalacaksan başarılı bir çalışma olmuş
10 Yorumla- Spor konusunda 505 cevap paylaştı.
+1 yılyağ oranı düşürmekle uğraşma temiz ama bol ye sağlam antrenman yap ayda 1-2 kilo almaya çalış
10 Yorumla
+1 yılHiç bele çalışmamış gibisin karın kasın yok gibi
02 Yorumla
Soran+1 yılDaha 6 ay oldu dur bakayım çalışırız 🤣 Daha çok eksik var
- +1 yıl
👍
Gizli Üye(25-29)+1 yılGüzel olmuş bir 6 ay daha devam edersen efsane olur
10 Yorumla
Gizli Üye(25-29)+1 yılSiz erkekler vücudunu neden balon gibi şişiyorsunuz ki
24 Yorumla
Soran+1 yılŞiş değil ki bu.. N e balonlar var :)
Cevap sahibi+1 yılBence sağlık deyil birilerini iyi dövmek için 😂
Soran+1 yılÜzerimize giydiğimiz kıyafetler cuk oturuyor 🤣 ve tabiki sağlık
- Spor konusunda 1,9b cevap paylaştı.
+1 yıl6 aya göre sıkı çalışmışsın galiba iyi
11 Yorumla
Soran+1 yılOhh hemde nasıl
Hayret ettim..
13 Yorumla
Soran+1 yılNe anlamda
Soran+1 yıl🤣🤣🙏♥️
+1 yıl6 ayda bu vücut zor gibi olur. Takviyemi aldın?
14 Yorumla
Soran+1 yılYok usta.. Hatta veganım ben..
- +1 yıl
Bravo makarna pilav dvm. Helal olsun kaç gün gittin haftada
Soran+1 yılHaftada 4 gün.. Ama öncesinde yüzme geçmişim var. Belki o alt yapı kurdu bilemem
- +1 yıl
4 gün iyi zaman haftada alt yapı olmazsa olmaz ztn kesin
Spor konusunda 665 cevap paylaştı. Çok iyi görünüyor, terledin mi sen?
18 Yorumla
Soran+1 yılYok duştan çıkmıştım
Soran+1 yılKardio work out yüzme fitness
Soran+1 yılSabahları koşmaya çıkıyorum. Açık havada barfiks şınav tarzı çalışmalar ekliyorum. Açık havada yapılan spora work out deniyor
Soran+1 yılKardio.. Fazla tekrar
+1 yılaz daha çalışman lazım
11 Yorumla
Soran+1 yılFazla abartmakta istemiyorum aslında ama karın bölgesi için evet
+1 yılÜst değilde bölgesel çalış karın erisin
11 Yorumla
Soran+1 yılDaha yeni erittim o bölgeyi artık karın bölgesi kasacam abi teşekkürler
Gizli Üye(18-24)+1 yılBenim belimi kırarsın kesn
47 Yorumla
Soran+1 yılEzerim :)
Cevap sahibi+1 yılBelli ayı gibisn
Soran+1 yılBence o gücü hissetmek hoşuna giderdi 😋
Cevap sahibi+1 yılYaş kaç
Soran+1 yıl26 senin?
Cevap sahibi+1 yıl19.
Soran+1 yılSüper
Güzel toparlıyorsun kankam. Durmak yok bas lan baaaaaaas
10 Yorumla
+1 yılÇok iyi devam et fitnessa harika gözüküyorsun. 👍👍👍
10 Yorumla
Gizli Üye(25-29)+1 yılPantolonunu biraz yukarı çek abicim
11 Yorumla
Soran+1 yılO ayrıntıyı kaçırmışım kusura bakmayın
+1 yıliyisin böyle kal fazlasına gerek yok
10 YorumlaBişey diyim mi gayet iyi
10 Yorumla
+1 yılİyisin
12 Yorumla
Soran+1 yılteşekkürler <3
- +1 yıl
Rica ederim
Amele vücudu
13 Yorumla
Soran+1 yılAmeleliği onur sayarım.. Emeğin yarattığı vücut gerçek vücuttur ;)
Soran+1 yılBasım üstüne
Spor konusunda 891 cevap paylaştı. kilo al
11 Yorumla
Soran+1 yılYok patron ben kilodan korkarım :D 190 cm boyum var kilom 83 .. Fazlası hantal oluyor
+1 yılOfff askim cok iyi
13 Yorumla
Soran+1 yılAşkım mı? :D Hatalı sollama
- +1 yıl
Ahshahs o ne demek simdi
Soran+1 yılBirine benzetmiş olabilirsin :P
Gayet iyi görünüyor
11 Yorumla
Soran+1 yılTeşekkürler :)
Kötü
15 Yorumla
Soran+1 yılNeden?
Soran+1 yılGerçekten mi? Aslında değil.
Soran+1 yılAnladım.. Yorum için teşekkürler :)
+1 yılÇirkin :D
11 Yorumla
Soran+1 yılOh noo :D
+1 yılİyi kanka
11 Yorumla
Soran+1 yılsaol kanka
+1 yılCok iyisin harbiden kanka.
01 Yorumla
Soran+1 yılteşekkürler <3<3<3
Niye fitness anlatsana biraz 😅hiç sevmemde
03 Yorumla
Soran+1 yılFitness tek başına pek spor sayılmaz. Ben haftada 4 gün fittnes yaparım ama hergün sabah 5 km koşarım. Haftada en az 2 gün yüzme yaparım. Tek başına fittnes tavsiye etmem
Soran+1 yılAmaç güçlenmek.. Biz güçlenmeye çalışırken kaslar kendiliğinden gelişiyor🤣🤣
Gizli Üye(25-29)+1 yılOlmamış daha bisey
11 Yorumla
Soran+1 yılOlacak ;)
Gizli Üye(36-45)+1 yıltüm kadınlar sana aşık:DDDDDDDDDDDDDD
11 Yorumla
Soran+1 yılla git :)
Gizli Üye(30-35)+1 yılİyiymiş
11 Yorumla
Soran+1 yılTeşekkür ederim :D
Gizli Üye(25-29)+1 yılIyyy yağlııı höğğğkkk
13 Yorumla
Soran+1 yılhahahaha nerede yağ var acaba söyleyin de eriteyim :D
Cevap sahibi+1 yılÜstüne yağ dökmüş gibi
Soran+1 yılDuştan çıkmıştım ondan öyle görünüyor. Vücudumda yağ yok. Bel çevresi 70 cm omuz-göğüs çevresi 122 cm
Gizli Üye(25-29)+1 yılıyyyykk Çok kötüsün midem kalktı
01 Yorumla
Soran+1 yılHe he 🤣🤣🌹
Cok iyi
10 Yorumla
+1 yılİyi gibi
10 Yorumla
+1 yılbastır joeee
10 Yorumla
+1 yılHey maşallah
10 YorumlaGayet iyi
10 Yorumla
+1 yılGayet iyi
10 Yorumlaİyi iyiii
10 YorumlaGayet iyi
10 Yorumla
+1 yılİdeal
10 Yorumla
+1 yılOlur olur
10 Yorumla
+1 yılBugün de buna düştük
04 Yorumla
Soran+1 yılNasıl yani
- +1 yıl
Nasıl nasıl yani düştük işte etkilendik
- +1 yıl
Tav olduk
Soran+1 yılPeki hanımefendi anladım 👍
Gizli Üye(25-29)+1 yılBeğenmedim
10 Yorumla
Gizli Üye(25-29)+1 yılGüzel olmuş, fitnese devam
10 Yorumla
Gizli Üye(25-29)+1 yılİyi vücut.
10 Yorumla- Devamını Gör (6)
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 