Egzersizler birakilinca ne olur?

Ya ben 2 3 haftadir egzersiz yapiyorum vucudumda hafif degisiklikler oldu simdi bu egzersizleri bırakınca vucut eski haline mi dönecek? Normalde yiyince kilo almayan biriyim fakat tum vücut egzersizi yapiyorum fazlaligimin oldugunu düşündüğüm icin ne olacak birakinca?
Egzersizler birakilinca ne olur?
Cevapla