Spordan önce meyve suyu içsem içindeki şeker sporumu etkiler mi? Vücut geliştirme yapıyorum?

Spordan önce meyve suyu içsem içindeki şeker sporumu etkiler mi? Vücut geliştirme yapıyorum.
Spordan önce meyve suyu içsem içindeki şeker sporumu etkiler mi? Vücut geliştirme yapıyorum?
Cevapla