Spor yaparken şeker tüketilmeli mi?

Gizli Üye

(25-29)

Ben spor yaparken hiç tatli tüketmiyorum sevmediğim için ama internettede erkeklerin günlük almasi gereken şeker miktari 35 gramdir demiş spor yaparken şeker yenmeli mi yoksa yenmemeli mi?

Cevapla

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kartallaryüksekuçar Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 59%

+1 yıl

Yediğin şeylerde oluyor zaten şeker
Yenmemeli geçen kilo veremiyorum diye dert yandigim erkek hoca şekeri kesmen lazim hele akşamlari hic yememen lazim meyve dahil dedi

0

0 Yorumla
kafamıngüzelligi Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

ben tüketme yanlısı değilim şeker tuz ve undan uzak durmak her zaman iyidir o 35 gramı zaten günlük yediğin yemeklerden alıyorsun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Her şeyi ölçüsüyle yemelisin. Şekerin fazlasıda zarar azı da.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama sevmiyorum ki şeker tatli midemi bulandiriyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hiç yemesem olur mu peki?
  
  Yorumla
- öylesinebirisiigg
  
  +1 yıl
  Yok ya yemese ne zararı olcakki zarar şeker şanslıymış işte sevmediği için
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gerçekten hiç almazsanız şeker yoksunluğunuz olabilir. Beynin çalışması için glikoz gerekir. Yani dediğim gibi ara sıra yemelisiniz.
  
  Yorumla
Teόmάń Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Bitter çikolata yiyebilirsin iyi bir besindir

0

0 Yorumla
AltınYaprakS Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Spor konusunda 657 cevap paylaştı.

Sekerden kasti karbonhidrattir.

0

0 Yorumla
XoxBurak Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Yenmemeli Ayen çoğu besinde var

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

tatlı değil de meyve yiyebilirsin

0

0 Yorumla
Lizzalıpizza Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Nasıl sevmiyorsunuz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hayır

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor yaparken şeker tüketilmeli mi?

Spor yaparken şeker tüketilmeli mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!