Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Kadın Emeği 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Squats yapmaya başladım ( foto )? (Sayfa 5)
Gizli Üye
(30-35) 
Yapay Zekaya Sor
AI Persona’ya Sor
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
355Cevap
Yaa akajjajsj kiz nihal candanin kiz kardesinin instagrama attigi fotoyu gelmis burada kendi bacagi gibi gosteriyor vurun beni akakjaja :D
Hadi l*n ordan nerenden uydurdun kanker mongool :D foto bana ait ahhahahahahababhaja
Kıskanç cadı
Tabi yaa görmesekte kandirsaan kajssbja
Link at l*n :D boş boş konuşma. Biliyorum bacaklarım mükemmel ;)
Benimkileri vereyim kullanırsın taş gibi :)
Senin neyini?
Popomu :)
Squatın anlamımı değişmiş? :D
Yooo?
Öncesini bilmiyoruz ki?
Before after yapacam 1 ay sonra tekrar foto paylaşcam
Kuş bakışı anlaşılmıyo
squat bacaktan daha çok kalça egzersizidir...
Bacaklar ıyı severım bacakları
Allaha Yakın Bana Uzak Ol :)
Tabi ya :)
5 gunde nasil gelisme olsun kizim
Nerden bilelim * öncesi mi vardı?
Sert çok sert hatta ivana sert güzell...
Squat fazla ağır girme bacak ve popo büyür
Büyüsün istiyorum zaten
büyürse indiremezsin evlilik çocuk derken öyle kalır ileri gider geri gelmez
Squat yapıp bacaklarını çeken akılsız:)
Bacaklarda sıkılaşır akıllı ^_^
Büyük oranda kalça sıkılaşır + bacak az sıkılaşır fakat senin bu resimdeki amacın biraz farklı :) sıkılaşmış bacak ayakta belli olur.
Böyle de belli olur ^_^
he 5 günde gelişme sagliycan :D
Bana öyle geldi ^_^
Bende ilk salona girdim eve gittim aynada baya kas yapmisim dedim :) ama ayniydim sadece sana oyle geliyr
Hmm peki ^_^
photodaki o yuvarlaklar ne kanks
İnler cinler
periler olmasın hm
Onlarda olabilir ^_^
İbretlik tespit. :D :D :D :D
dur daha 5 gün olmuş ne değişcek :D
Ben sanki biraz gelişme görüyorum gibi ^_^
Bilmiyorum after before yapmak lazım ama devam et gayet iyi olur
Çok hoş daha gerek yok
5 gün yeter diyosun yani :D
Bilemiyorum açıkçası harika görünüyor gereği yok diye düşünüyorum
güzel olmuş bacakların
:DD
amaç başka...
Önceden nasıldı bilmem ama şu an seksi :)
uffff çok güzel. Dboydan çek bide.. D
Oldu tamam :D
5 gün az. 1 ay sonra görürsün. Simdilik iyi bence
Hasquat nereye geldim laan
hımm evet squat yaptığın çok belli :/
Amacın ne?
Tamam tamam ayakların güzel.
Bence hic yapmis gibi durmuyor.
he 5 günde tığ gibi oldun he
bir zamandan sonra alışıcaksın ağırlık lazım :)
Bacağa boşalan tayfa nasıl birseysiniz ya siz :D
vovv müthiş bir gelişme görüyorum asaddf
bu resimden ne anlamamız lazım
abazalar topladık, sorduk niye azdık
Senin buradaki amacın sadece bacaklarını göstermek
bacaklar shop mu bayan..
Yoo
tamam
Gelişim olmazmı ya yaza kadar kaya gibi olursun :D
:DD
biraz daha açamaz mıyız
Açarız? Siz yeter ki isyeyin
asdsadas
İğrenç aq, Hiç yıkanmıyomusun sen ya ıyyğğğ!
Ben sadece bayramdan bayrama yıkıyorum
Söylemene gerek yoktu biz anlayabiliyoruz zaten :)
O kadar belli mi yaa ^_^
O kadar ayaklı. Puhahaha espri yaptım aq... Hani belli mi dedin ya bende ayaklı diyom, yani bel var insanın beli bir de ayak var sen belli mi diyon bende yok ayaklı diyom ahahahah :)))
Espri yi anlamadın sen galiba :D
Yok anladım ^_^
Gülmüşsündür o zaman, ne zaman bu tür espriler yapsam gülen oluyor zaten bilhassa karşı cins :)
kas gözükmüyor pamuk gibi bişeysin
Bu yüzden squats yapıyorum
aferim kızım böyle devam
Tamam^_^ olur
Bu olmamış hali mi? :)
Evet ^_^
sonra neden evlenecek kız yok diyorlar
Neden?
o bacakları görüp asılan onlarca erkek vardırda ondan
diyetisyenim karşılıklı faydalanabiliriz ama
Ondan sonrada neden evlenecek kız yokkk diyorlar dimiii ^_^
faydalanma diyorum :) iyi okudun mu :)
3 tane şehidimiz varken senin düşündüğüne bak.
Sen oturup evinde yas mı tutuyorsun askerler için? Profiline bakarsak sende yorumlara cevap atıyorsun askerlerle alakalı paylaşım yapmıyorsun
Tşkler cnm. Beni takip etmeye devam
Squat göre faydali değil miydi
Bacaklarada faydalı
Roberro karlos gibi bacaklar yapmasakink
evet gelişme var bacakların çıkmış
2 bacak göstermişsin olay çıkmış şuraya bak :)
He buna ugrasınca ne oluyo sunucunda ?
Göstermek için güzel mazeret bulmuşsun.
Uff he hee supersin aferin
kapak yaptın :)
Evet diz kapagin iyi gelismis
3 ayda gelişimi görürsün :D 5 günde bişey bekleme
Runtastic squati indir baya ise yariyo
Biraz edep yahu biraz fazla değil
5 günlük squats'dan nolcak ki A:DaS
Squat bahane teşhir şahane. ..
benim bildiğim squat af edersin de g*te yarıyordu
squats ne oluo ya nerden buluonuz böyle lafları
bacak içlerin gevşek daha çok yapman lazım
Bahaneyle oranı buranı da gösterdin. Aferin
kalçana bakalım değişme var mı
Bidahakine
bence bacaktan önce orası değişir ondan merak ettim
Bunlara bakarak ne 31 çekilir bee :D