Kilo vermek istemiyorum almak istiyorum

Arkadaşlaar ben 1.60 boyunda 45 kg yum zaten boyum fazla uzun olmadıgından fızıgım en fazla 50-53 kg tasıyabılır yanı o yakısır. anlayacagınız yalnızca 5kg alsam yeter ama ramazanda geldı tartıda bozuldu kılo aldım mı verdım mı bılmıyorum bı ara alıyorum sonra hemen verıyorum cok sınır bozucu bısey bıldıgınız kullandıgınız veya tavsıye edebılıcegınız bı ılac varsa soyleyın lutfen
Kilo vermek istemiyorum almak istiyorum
Cevapla