Spor salonuna yazılacağım, 2 ayda çok sıkı antrenman ve diyetle 4-5 kilo kas kütlesi edinebilir miyim?

Cevaplarsanız sevinirim
Spor salonuna yazılacağım, 2 ayda çok sıkı antrenman ve diyetle 4-5 kilo kas kütlesi edinebilir miyim?
Cevapla