Spor salonunda 3 ayda kac kilo verebilirim?

yaklasik 15 kilo fazlaligim var bana gore. incecik fit bir vucuda sahip olabilmek icin onemli olan tartidaki rakamlar degil nasil gorundugun biliyorum. sarkik ama zayif biri olmak istemiyorum sok diyetler yapmayacagim. bu sebeple. belediyenin spor salonuna yazilmak istiyorum aGirlik antremanlari squat kondisyon aletleri ile 3 ayda bu kilolardan kurtulup hayalimdeki goruntuye kavusabilir miyim ya da fitness mi yapmaliyim. sonrasinda devam edicem ama sonucu erken almak istiyorum. belediye spor salonunun fiyati tuzlu mudur yoksa makul mudur. cok soru sordum. cevaplarsaniz sevinirim <3